更多“中学课余田径技术训练的方法一般有()、()、()、()、()。”相关问题
  • 第1题:

    课余体育训练方法的内涵是什么?


    正确答案:对运动训练方法的解释分为广义和狭义的两种.从广义角度来看,运动训练方法是指为达到提高运动员训练水平,创造最优异运动成绩的一切途径、方式、办法和手段。其中包括宏观的选材、训练和竞赛的所有管理方法,微观的训练、竞赛和选材的各种具体方法与手段。但从狭义的角度来看,运动训练方法则主要是指在运动训练的实践活动过程中,为达到提高运动员的全面竞技能力和专项运动成绩的目的而采用的途径和方法。

  • 第2题:

    在学校课余体育训练中,常用的训练方法主要有重复训练法、()、循环训练法和()。


    正确答案:变换训练法、竞赛训练法

  • 第3题:

    问答题
    中学田径运动技术教学中采用游戏法和比赛法时的注意事项有哪些?

    正确答案: (1)要有明确的学习目标。要把有关技术的内容与游戏法和比赛法结合好,在学习、锻炼过程中,技术的及时指导还是必要的。
    (2)要根据教学的任务、学校场地条件和学生的特点等认真备课,选择好锻炼的手段,以及明确游戏和比赛的方法、规则和要求,组织好教学,让全体学生都得到锻炼。
    (3)要根据游戏和比赛进行的实际情况,合理安排好学生的生理负荷和心理负荷。
    (4)游戏法和竞赛法的运用,是激发学生学习积极性和创造力的有利时机,要因势利导做好思想教育工作,启迪他们的竞争意识。
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  • 第4题:

    填空题
    在中学课余田径耐力训练中,依据变换的内容可将变换练习法分为()、()和()。

    正确答案: 负荷变换练习法,内容变换练习法,形式变换练习法
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  • 第5题:

    填空题
    中学田径运动教学的基本任务有()、()、()。

    正确答案: 以学生发展为本,发展身体的任务,以知识技能为载体,发展学力的任务,以科学的发展观,完成育人的任务
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  • 第6题:

    名词解释题
    中学课余田径训练

    正确答案: 是利用课余时间,在中学业余田径教练员(教师)的指导下和中学生田径运动员的积极参与下,为了不断提高中学生田径运动员的身心健康水平、提高和保持运动技术水平和运动成绩,培养优秀的田径后备人才而专门组织的一种教育过程。
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  • 第7题:

    填空题
    中学课余田径训练课的种类有()、()、()、()。

    正确答案: 身体训练课,技战术训练课,综合训练课,测验、检查与比赛课
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  • 第8题:

    单选题
    《学校体育工作条例》中规定:“什么应贯彻小型多样、单项分散、基层为主、勤俭节约的原则,每学年至少举行一次以田径项目为主的运动会”。()
    A

    学校体育竞赛

    B

    课余体育锻炼

    C

    课余运动训练

    D

    体育课教学


    正确答案: A
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  • 第9题:

    填空题
    中学课余田径训练课的结构一般由()、()、()三部分组成。

    正确答案: 准备部分,基本部分,结束部分
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  • 第10题:

    问答题
    课余体育训练方法的内涵是什么?

    正确答案: 对运动训练方法的解释分为广义和狭义的两种.从广义角度来看,运动训练方法是指为达到提高运动员训练水平,创造最优异运动成绩的一切途径、方式、办法和手段。其中包括宏观的选材、训练和竞赛的所有管理方法,微观的训练、竞赛和选材的各种具体方法与手段。但从狭义的角度来看,运动训练方法则主要是指在运动训练的实践活动过程中,为达到提高运动员的全面竞技能力和专项运动成绩的目的而采用的途径和方法。
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  • 第11题:

    填空题
    中学生田径运动员的力量训练方法与手段主要有()、()、()、()、()、()、()、()、()、()。

    正确答案: 超等长训练法(克服自身体重的练习法),对抗性练习法,克服弹性物体的练习法,克服外部自然环境阻力的练习法,循环训练法,利用联合力量训练器械练习法,抗轻阻力练习法快速力量练习法,力量训练与专项能力相结合练习法,金字塔式训练法
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  • 第12题:

    填空题
    学校课余体育训练计划,一般有()、()、周训练计划和()等。

    正确答案: 年度训练计划、阶段训练计划、课时训练计划
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  • 第13题:

    学校课余体育训练计划,一般有()、()、周训练计划和()等。


    正确答案:年度训练计划、阶段训练计划、课时训练计划

  • 第14题:

    填空题
    田径运动技术教学的方法一般包括()、()、()、()、()等。

    正确答案: 讲解法,演示法,完整和分解练习法,游戏法和比赛法,预防和纠正错误法
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  • 第15题:

    问答题
    中学生田径运动员身体形态训练的基本要求有哪些?

    正确答案: (1)人体在不同年龄阶段的生长发育有不同的特征,一般是先长高度,后长宽度、围度和充实度。心脏发育过程中先加大心脏容量,后增厚心壁肌肉,与其相应的竞技能力的敏感发展期亦有不同,身体形态训练应与之相适应,而不可颠倒。
    (2)根据不同专项的特点安排中学生田径运动员的身体形态训练
    由于各个专项竞技能力的主导因素不同,而这些专项竞技能力又都对特定的身体形态具有一定的依赖性,因而,必须根据专项的需要及其对竞技能力的需求特点,安排相应的练习方法与手段。
    (3)中学生田径运动员身体形态训练应注意遗传因素的影响
    在身体形态的各项指标中,有的指标遗传度很高(如高度、长度和宽度指标);有些指标遗传度较小(如体重等充实度指标)。因此在选材时,应重视高度、长度和宽度等形态指
    标,而与肌肉有关的体重等充实度指标,则应更多地依靠后天的训练加以改善和提高。
    (4)采用多种方法手段改善中学生田径运动员的身体形态
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  • 第16题:

    问答题
    课余体育训练有哪些特点?

    正确答案: (1)训练内容的专门性;(2)承担生理负荷的极限性;(3)实施过程的个人针对性;(4)运动成绩的保险性;(5)固有特点是课余性和基础性。
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  • 第17题:

    填空题
    中学课余田径训练的体能训练主要包括()、()、与()。

    正确答案: 身体形态,身体机能,运动素质
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  • 第18题:

    填空题
    中学课余田径耐力素质训练的练习手段主要有()、()、()。

    正确答案: 有氧耐力练习,氧耐力练习,有氧无氧混合耐力练习
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  • 第19题:

    填空题
    在学校课余体育训练中,常用的训练方法主要有重复训练法、()、循环训练法和()。

    正确答案: 变换训练法、竞赛训练法
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  • 第20题:

    问答题
    学校课余体育训练中变换训练法的常用形式有哪些?

    正确答案: (1)改变负荷的变换训练法;(2)改变动作组合的变换训练法;(3)改变练习环境和条件的变换训练法;(4)课余体育竞赛。
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  • 第21题:

    填空题
    中学课余田径训练课包括的内容有()、()、()、()、()。

    正确答案: 训练课内容的选择与安排,课的组成结构,训练手段、方法的实施程序,训练负荷的大小,复手段
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  • 第22题:

    填空题
    中学课余田径柔韧素质的训练方法主要包括()、()、()。

    正确答案: 主动柔韧性练习,被动柔韧性练习,动力拉伸法,静力拉伸法
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  • 第23题:

    问答题
    论述处于基础阶段的学校课余体育训练,在进行技术训练时的注意事项

    正确答案: (一)要抓好基本技术训练,使学生牢固掌握专项技术的基本功,为今后继续提高打下扎实的技术基础(二)技术训练必须从一开始就帮助学生建立正确的动作概念和表象,形成正确的动作定型。
    (三)学校课余体育训练,应将基本技术训练与身体素质训练结合并贯穿于全过程,使基本技术训练与身体训练相得益彰
    (四)除了要求学生运动员按统一的技术规格训练外,还应考虑到个人特点。
    (五)在选择技术训练内容时,不仅要注意从已知到未知,从易到难,而且要注意符合技术之间的迁移规律,尽量避免技术的消极迁移和相互干扰。
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