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第1题：
为迅速发展练习者的最大力量，通常采用（）
- A、动力性等长工作
- B、动力性等张工作
- C、静力性等长工作
- D、静力性等张工作
正确答案:C -
第2题：
最大肌力指（）的最大值。
- A、动力性力量
- B、静力性力量
- C、等张收缩力量
- D、等动收缩力量
正确答案:B -
第3题：
发展柔韧素质的方法有动力性和静力性两种。
正确答案:正确 -
第4题：
力量素质测定，包括静力性力量测定、爆发力测定、肌肉耐力测定。
正确答案:正确 -
第5题：
力量素质是指肌肉紧张或收缩时产生的一种能力，这种能力按肌肉收缩的形式可分为（）。
- A、绝对力量
- B、相对力量
- C、静力性力量
- D、动力性力量
正确答案:C,D -
第6题：
静力性力量测定一般可用握力、背力等方法来测定。
正确答案:正确 -
第7题：
静力性力量
正确答案:是在整个动作中没有位移的使用的能力。 -
第8题：
少儿力量训练应以（）为主。
- A、运动性练习
- B、静力性练习
- C、最大力量练习
- D、专项训练
正确答案:A -
第9题：
耐力素质是指人体进行长时间工作的能力，或者人体对抗疲劳的能力，按照运动时能量代谢的特点可分为（）
- A、速度耐力、力量耐力、静力耐力
- B、有氧耐力、无氧耐力
- C、一般耐力、专项耐力
- D、静力性耐力、动力性耐力
正确答案:B -
第10题：
多选题力量素质是指肌肉紧张或收缩时产生的一种能力，这种能力按肌肉收缩的形式可分为（）。A绝对力量
B相对力量
C静力性力量
D动力性力量
正确答案： D,B解析： 暂无解析 -
第11题：
多选题按肌肉收缩的特点力量素质可分为（）A绝对力量
B相对力量
C静力性力量
D动力性力量
正确答案： B,A解析： 暂无解析 -
第12题：
名词解释题静力性力量正确答案： 是在整个动作中没有位移的使用的能力。解析： 暂无解析 -
第13题：
按人体的生理系统分类耐力素质分为（）
- A、肌肉耐力和心血管耐力
- B、动力性力量耐力和静力性力量耐力
- C、有氧耐力和无氧耐力
- D、速度耐力和一般耐力
正确答案:A -
第14题：
发展柔韧素质的锻炼方式包括静力性拉伸和动力性拉伸两种方法。
正确答案:正确 -
第15题：
肌力是指使肌肉收缩时产生力量，可分为（）力量。
- A、主动性收缩
- B、被动性收缩
- C、静力性收缩
- D、动力性收缩
正确答案:C,D -
第16题：
静力性力量测评常用的方法有握力和（）测评。
正确答案:背力 -
第17题：
静力性力量是指肌肉作扩张收缩时产生的力量。
正确答案:错误 -
第18题：
按肌肉收缩的特点力量素质可分为（）
- A、绝对力量
- B、相对力量
- C、静力性力量
- D、动力性力量
正确答案:C,D -
第19题：
以下不属于健美操四类难度动作的是（）。
- A、动力性力量
- B、静力性力量
- C、转体
- D、跳与跃
正确答案:C -
第20题：
静力性训练主要是提高（）
- A、绝对力量
- B、相对力量
- C、速度性力量
正确答案:A -
第21题：
单选题静力性训练主要是提高（）A绝对力量
B相对力量
C速度性力量
正确答案： C解析： 暂无解析 -
第22题：
单选题少儿力量训练应以（）为主。A运动性练习
B静力性练习
C最大力量练习
D专项训练
正确答案： D解析： 暂无解析 -
第23题：
填空题竞技健美操成套动作至少要包含以下各组难度动作各一个，动力性力量、静力性力量、（）、（）。正确答案： 跳与跃,平衡与柔韧解析： 暂无解析