静力性练习主要是提高（）。A、动力力量B、相对力量C、速度性力量D、最大力量

题目

静力性练习主要是提高（）。

  • A、动力力量
  • B、相对力量
  • C、速度性力量
  • D、最大力量
相似考题

1.伸展练习可以在他人帮助下完成，这种方法做()A.冲击性伸展练习B.静力性伸展练习C.主动伸展练习D.被动伸展练习

2.按照肌肉收缩形式表现的性质可把练习分成()?A、静力性练习B、动力性练习C、混合性练习D、速度性练习

3.静力性耐力力量练习

4.伸展练习最常用的方法是()。A、主动冲击性伸展练习B、被动冲击性伸展练习C、主动静力性伸展练习D、被动静力性伸展练习

更多“静力性练习主要是提高（）。”相关问题

  • 第1题：

    动力性练习可以提高肌肉力量，静力性练习则能提高肌肉耐力。

    此题为判断题(对，错)。


    正确答案：√

  • 第2题：

    提高该患肢的肌力和耐力，以下哪项运动属于闭链式运动方式

    A．股四头肌静力性收缩

    B．卧位直腿抬高练习

    C．小腿捆绑沙袋踢腿练习

    D．骑功率车练习

    E．走活动平板练习


    正确答案：D

  • 第3题：

    肌肉力量是通过动力性练习提局的，肌肉耐力是通过静力性练习提高的


    正确答案:错误

  • 第4题：

    动力性练习和静力性练习各有什么生理特点？


    正确答案:动性练习能更快发展动力性力量，并可使全部动作范围的力量普遍得到发展，动力性练习能改善肌肉群之间的协调性，能更有效地发展肌肉的生理横断面和肌肉中的毛细血管网。静力性练习能迅速发展静力性力量，有利于发展身体某一位置的力量，而且能量消耗少，节省时间。

  • 第5题：

    静力性拉伸法属被动性练习方式，而动力性拉伸法属主动性练习方式。


    正确答案:错误

  • 第6题：

    发展柔韧素质的常用方法不包括（）。

    • A、静力性拉伸练习
    • B、动力性拉伸练习
    • C、被动性拉伸练习
    • D、摆动练习

    正确答案:D

  • 第7题：

    静力性训练主要是提高（）

    • A、绝对力量
    • B、相对力量
    • C、速度性力量

    正确答案:A

  • 第8题：

    单选题
    静力性训练主要是提高（）
    A

    绝对力量

    B

    相对力量

    C

    速度性力量


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    按照肌肉收缩形式表现的性质可把练习分成（）
    A

    静力性练习

    B

    动力性练习

    C

    混合性练习

    D

    速度性练习


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    发展柔韧素质的常用方法不包括（）。
    A

    静力性拉伸练习

    B

    动力性拉伸练习

    C

    被动性拉伸练习

    D

    摆动练习


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    发展柔韧素质的常用方法是（）
    A

    静力性拉伸练习

    B

    动力性拉伸练习

    C

    被动性拉伸练习

    D

    摆动练习


    正确答案： D,C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    不适合发展柔韧素质的练习方法是（）。
    A

    静力性拉伸练习

    B

    动力性拉伸练习

    C

    被动性拉伸练习

    D

    摆动练习


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    静力性练习主要是提高()。

    A.动力力量

    B.相对力量

    C.速度性力量

    D.最大力量


    正确答案：D

  • 第14题：

    伸展练习可以在他人的帮助下完成，这种方法叫做（）

    • A、冲击性伸展练习
    • B、静力性伸展练习
    • C、主动伸展练习
    • D、被动伸展练习

    正确答案:D

  • 第15题：

    静力牵张伸展练习主要是针对（）进行放松活动。

    • A、关节
    • B、肌肉
    • C、骨骼
    • D、内脏

    正确答案:B

  • 第16题：

    发展柔韧素质的常用方法是：（）。

    • A、静力性拉伸练习
    • B、动力性拉伸练习
    • C、被动性拉伸练习
    • D、摆动练习

    正确答案:A,B,C

  • 第17题：

    下列哪项运动无助于提高柔韧性？（）

    • A、静力拉伸法
    • B、动力拉伸法
    • C、静力和动力交替拉伸
    • D、静力练习

    正确答案:D

  • 第18题：

    少儿力量训练应以（）为主。

    • A、运动性练习
    • B、静力性练习
    • C、最大力量练习
    • D、专项训练

    正确答案:A

  • 第19题：

    伸展练习可以在他人帮助下完成，这种方法叫做（）。

    • A、静力性伸展练习
    • B、被动伸展练习
    • C、冲击性伸展练习
    • D、主动伸展练习

    正确答案:B

  • 第20题：

    单选题
    下列哪项运动无助于提高柔韧性？（）
    A

    静力拉伸法

    B

    动力拉伸法

    C

    静力和动力交替拉伸

    D

    静力练习


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    问答题
    动力性练习和静力性练习各有什么生理特点？

    正确答案： 动性练习能更快发展动力性力量，并可使全部动作范围的力量普遍得到发展，动力性练习能改善肌肉群之间的协调性，能更有效地发展肌肉的生理横断面和肌肉中的毛细血管网。静力性练习能迅速发展静力性力量，有利于发展身体某一位置的力量，而且能量消耗少，节省时间。
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    少儿力量训练应以（）为主。
    A

    运动性练习

    B

    静力性练习

    C

    最大力量练习

    D

    专项训练


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    静力牵张伸展练习主要是针对（）进行放松活动。
    A

    关节

    B

    肌肉

    C

    骨骼

    D

    内脏


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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