在发达背阔肌的训练中，()属于高危动作。A.颈前下拉B.坐姿划船C.颈后下拉D.俯身划船

题目

在发达背阔肌的训练中，()属于高危动作。

A.颈前下拉

B.坐姿划船

C.颈后下拉

D.俯身划船

相似考题

1.在发达三角肌的训练中，颈后推举和窄握直立划船属于高危动作。此题为判断题(对，错)。

2.目标肌肉为背阔肌的抗阻训练动作是()A.哑铃推举B.仰卧起坐C.双杠臂屈伸D.颈前下拉

3.上臂在矢状面内运动的背部抗阻训练动作是(D)A.俯身飞鸟B.开肘划船C.直立划船D.窄握下拉

4.在背阔肌的抗阻训练动作中()属于高危动作。A.引体向上B.坐姿划船C.劲后下拉D.俯身划船

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  • 第1题：

    上臂在矢妆面内运动的背部抗阻训练动作是( )

    A、俯身飞鸟

    B、开肘划船

    C、直立划船

    D、窄握下拉


    参考答案：D

  • 第2题：

    ______________练习动作是发达背阔肌的有效方法之一。

    A、坐姿负重颈后上举

    B、坐姿负重颈后下拉

    C、上斜卧推


    答案：B

  • 第3题：

    弹力带俯身划船可以训练背阔肌（）


    正确

  • 第4题：

    _______练习动作是发达肱三头肌的有效方法之一。

    A、坐姿负重下拉(臂弯举)

    B、立姿负重下压(臂屈伸)

    C、坐姿划船


    答案：B

  • 第5题：

    在背阔肌的抗阻训练动作中，（）属于高危动作

    A.引体向上

    B.坐姿划船

    C.颈后下拉

    D.俯身划船


    正确答案：C

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