有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。在运动量不大时,机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢。当我们从事的运动非常剧烈,或者是急速爆发,此时机体在瞬间需要大量的能量,而在正常情况下,有氧代谢是不能满足身体此时的需求的,于是糖就进行无氧代谢,以迅速产生大量能量。这种状态下的运动就是无氧运动。下列属于无氧运动的是( )。A.跳舞B.打羽毛球C.举重D.骑自行车

题目

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。在运动量不大时,机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢。当我们从事的运动非常剧烈,或者是急速爆发,此时机体在瞬间需要大量的能量,而在正常情况下,有氧代谢是不能满足身体此时的需求的,于是糖就进行无氧代谢,以迅速产生大量能量。这种状态下的运动就是无氧运动。

下列属于无氧运动的是( )。

A.跳舞

B.打羽毛球

C.举重

D.骑自行车


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更多“有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状 ”相关问题
  • 第1题:

    无氧耐力是指人体处于()情况下,()时间对肌肉收缩供能的能力。

    A缺氧

    B有氧

    C较长

    D


    A,C

  • 第2题:

    【单选题】有氧运动的定义?

    A.有氧运动是指人体在氧气不充分供应的情况下进行的体育锻炼

    B.有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行剧烈的体育锻炼

    C.有氧运动是指人体在氧气不充分供应的情况下进行剧烈的体育锻炼

    D.有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼,即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。


    ABCE

  • 第3题:

    12、有氧运动它的英文名称为Aerobic exercise,是有氧代谢运动的简称,指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼


    正确

  • 第4题:

    40、有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。


    正确

  • 第5题:

    【单选题】无氧运动的定义?

    A.指肌肉在“不缺氧”的状态下高速剧烈的运动

    B.指肌肉在“缺氧”的状态下运动

    C.指肌肉在“缺氧”的状态下小强度运动

    D.指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动


    错误