参考答案和解析
参考答案:正确
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  • 第1题:

    膳食纤维主要存在于()

    A蔬菜

    B水果

    C韭菜

    D杂粮


    A

  • 第2题:

    在谷薯类、蔬菜、水果和鱼里含有膳食纤维,能促进肠胃蠕动,可舒解便秘;同时膳食纤维也能吸附肠道中的有害物质以便排出;改善肠道菌群,为益生菌的增殖提供能量和营养。


    正确

  • 第3题:

    由于谷物中主要含淀粉,所以蔬菜和水果中膳食纤维含量与谷物相比相对较高


    错误

  • 第4题:

    膳食纤维主要存在于()中

    A蔬菜

    B水果

    C韭菜

    D杂粮


    A

  • 第5题:

    8、蔬菜水果是膳食纤维、微量元素和植物化学物的良好来源,多吃蔬菜水果有利于预防三高。


    正确