4、五步拳的动作顺序是:左弓步搂手冲拳、弹踢冲拳、马步架打、歇步盖冲拳(插步盖掌\歇步冲拳)、提膝穿掌、仆步穿掌、虚步挑掌

题目

4、五步拳的动作顺序是:左弓步搂手冲拳、弹踢冲拳、马步架打、歇步盖冲拳(插步盖掌\歇步冲拳)、提膝穿掌、仆步穿掌、虚步挑掌


相似考题

2.初中体育《武术—五步拳》 一、考题回顾二、考题解析 【教学过程】 (一)开始部分 1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。 2.导入:视频导入,播放影视片段中武打片断,激发学生学习兴趣,引出课题,学习武术基本动作—五步拳 (二)准备部分 1.慢跑 全班学生绕操场慢跑,在慢跑过程中跟随老师口令,变化跑步队形。 2.基本步型、基本手型结合热身 组织教学:四列横队,体操队形。 要求:动作到位,节奏感强。 (三)基本部分 1.教师示范 注意观察教师技术动作中的衔接。 组织教学:学生四列横队,前两排蹲下,后两排插空站立。 2.讲解 搂手弓步冲拳:弓步搂打之马步搂手:(过渡动作)左脚向左横跨一大步成马步,同时左拳变掌向左搂出,掌指朝上,虎口撑开。目视左方。弓步搂打之弓步冲拳:左掌变拳收回腰间,拳心朝上。马步向左拧腰转胯成左弓步,右拳同时内旋击出,拳心向下,力达拳面,目视前方。 弹踢冲拳:右拳外旋收回腰间,拳心向上。左拳拧旋击出,同时右脚向前弹出,脚面绷直,力达脚尖。右拳拳心向下,上身直立,目视前方。 马步架打:右脚前落成马步,左拳变掌向上撩架,右拳先前击出成平掌,眼看右方。 3.练习 (1)起势,搂手弓步冲拳练习,教师喊口令带领学生进行练习。 (2)弹踢冲拳练习,教师喊口令带领学生进行练习: ①进行弹踢冲拳单节动作练习。 ②起势、搂手弓步冲拳、弹踢冲拳连贯动作练习。 (3)马步架打技术动作练习。 (4)分组练习:四人一组,一人领做,其余三人跟做,连贯动作练习。 要求: ①善于观察,善于发现问题,并及时解决问题和纠错。 ②善于调动学生练习的积极性和竞争的意识。 4.检验:连贯动作展示 体育小组派代表上前进行展示,教师喊口令。教师总结点评,表扬先进,鼓励全体。 5.预习五步拳其余动作 教师示范剩余动作,学生观看,形成运动表象。 (四)结束部分 1.放松活动—配乐拉伸 组织教学:四列横队体操队形 要求:伴随音乐进行拉伸放松活动,身心充分放松。 2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。 3.宣布下课、师生再见、回收器材。 【答辩题目解析】 1.本节课设计的指导思想是什么? 2.五步拳中技术名称都是什么?

参考答案和解析
正确
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  • 第1题:

    下列武术动作中,含有屈伸性腿法的是()。

    A.乌龙盘打
    B.弹踢冲拳
    C.缠腕冲拳
    D.马步架打

    答案:B
    解析:
    乌龙盘打(仆步抡拍)是练习肩臂的功法,经常练习能使肩关节灵活,增强肩关节的柔韧性,发展手臂的协调性。弹腿冲拳是五步拳的第三步:重心前移,右腿向前弹踢,同时冲左拳,收右拳,目视前方。缠腕冲拳的动作不涉及腿部动作;马步架打是五步拳的第四步:下蹲成马步,同时左拳变掌,屈臂上架,冲右拳,目视右方。只有B项“弹腿”涉及到了腿的屈伸,故选B项。

  • 第2题:

    武术《五步拳》中的“五步”是指()。

    A.弓步、马步、丁步、虚步、歇步
    B.弓步、马步、丁步、虚步、盖步
    C.弓步、马步、仆步、虚步、歇步
    D.弓步、马步、仆步、虚步、插步

    答案:C
    解析:
    五步拳的五种步形是弓步、马步、仆步、虚步、歇步,三种手形为拳、掌、勾;A、B、D选项中的丁步、插步不属于五步拳的五种步形,故选C。

  • 第3题:

    四十二式太极拳三十六式是()。

    • A、歇步擒打
    • B、穿掌下势
    • C、上步七星
    • D、退步跨虎

    正确答案:C

  • 第4题:

    五步拳的第3式动作(包括预备姿势)是()

    • A、弹踢冲拳
    • B、马步架打
    • C、弹踢冲拳
    • D、歇步盖打

    正确答案:A

  • 第5题:

    长拳三路中虚步栽拳之后的动作是()

    • A、马步架掌
    • B、提膝穿掌
    • C、仆步穿掌

    正确答案:B

  • 第6题:

    五步拳的第4式和第6式的动作名称(包括预备姿势)是()

    • A、弹踢冲拳
    • B、马步架打
    • C、提膝什步穿掌
    • D、歇步盖打

    正确答案:B,C

  • 第7题:

    长拳的手法主要有拳、掌、勾,步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。


    正确答案:错误

  • 第8题:

    单选题
    四十二式太极拳三十六式是()。
    A

    歇步擒打

    B

    穿掌下势

    C

    上步七星

    D

    退步跨虎


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    多选题
    五步拳的第4式和第6式的动作名称(包括预备姿势)是()
    A

    弹踢冲拳

    B

    马步架打

    C

    提膝什步穿掌

    D

    歇步盖打


    正确答案: C,D
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    判断题
    长拳的手法主要有拳、掌、勾,步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 长拳的手型主要有拳、掌、勾,步型主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。

  • 第11题:

    判断题
    长拳的手法有:冲拳、摆掌、挑掌、穿掌等。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    长拳三路中虚步栽拳之后的动作是()
    A

    马步架掌

    B

    提膝穿掌

    C

    仆步穿掌


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    下列选项中,属于武术基本手型的是( )。

    A.拳、掌、勾
    B.冲拳、架掌
    C.砸拳、劈掌
    D.撩掌、勾手

    答案:A
    解析:
    拳、掌、勾为武术的三大基本手型。

  • 第14题:

    “五步拳”是指弓步、马步、仆步、歇步、虚步。


    正确答案:正确

  • 第15题:

    四十二式太极拳三十三式是()。

    • A、独立托掌
    • B、转身大捋
    • C、马步靠
    • D、歇步擒打

    正确答案:B

  • 第16题:

    初级长拳三路第二段是以()为结束动作的。

    • A、仆步亮掌
    • B、马步盘肘
    • C、弓步顶肘
    • D、虚步架拳

    正确答案:B

  • 第17题:

    第三路长拳中马步架掌后动作是()

    • A、提膝穿掌
    • B、弓步顶肘
    • C、虚步栽拳

    正确答案:C

  • 第18题:

    长拳的手法有:冲拳、摆掌、挑掌、穿掌等。


    正确答案:正确

  • 第19题:

    长拳的手法主要有拳、掌、勾(冲拳,劈拳,撩拳,贯拳,推掌,穿掌,亮掌,挑掌,顶肘,格肘),步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步


    正确答案:错误

  • 第20题:

    判断题
    “五步拳”是指弓步、马步、仆步、歇步、虚步。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    五步拳的第3式动作(包括预备姿势)是()
    A

    弹踢冲拳

    B

    马步架打

    C

    弹踢冲拳

    D

    歇步盖打


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    第三路长拳中马步架掌后动作是()
    A

    提膝穿掌

    B

    弓步顶肘

    C

    虚步栽拳


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    初级长拳三路第二段是以()为结束动作的。
    A

    仆步亮掌

    B

    马步盘肘

    C

    弓步顶肘

    D

    虚步架拳


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    判断题
    长拳的手法主要有拳、掌、勾(冲拳,劈拳,撩拳,贯拳,推掌,穿掌,亮掌,挑掌,顶肘,格肘),步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 长拳的手型主要有拳、掌、勾,步型主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。