初中体育《武术—五步拳》 一、考题回顾二、考题解析 【教学过程】 (一)开始部分 1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。 2.导入：视频导入，播放影视片段中武打片断，激发学生学习兴趣，引出课题，学习武术基本动作—五步拳 (二)准备部分 1.慢跑 全班学生绕操场慢跑，在慢跑过程中跟随老师口令，变化跑步队形。 2.基本步型、基本手型结合热身 组织教学：四列横队，体操队形。 要求：动作到位，节奏感强。 (三)基本部分 1.教师示范 注意观察教师技术动作中的衔接。

初中体育《武术—五步拳》
一、考题回顾



二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
2.导入：视频导入，播放影视片段中武打片断，激发学生学习兴趣，引出课题，学习武术基本动作—五步拳
(二)准备部分
1.慢跑
全班学生绕操场慢跑，在慢跑过程中跟随老师口令，变化跑步队形。
2.基本步型、基本手型结合热身
组织教学：四列横队，体操队形。
要求：动作到位，节奏感强。
(三)基本部分
1.教师示范
注意观察教师技术动作中的衔接。
组织教学：学生四列横队，前两排蹲下，后两排插空站立。
2.讲解
搂手弓步冲拳：弓步搂打之马步搂手：(过渡动作)左脚向左横跨一大步成马步，同时左拳变掌向左搂出，掌指朝上，虎口撑开。目视左方。弓步搂打之弓步冲拳：左掌变拳收回腰间，拳心朝上。马步向左拧腰转胯成左弓步，右拳同时内旋击出，拳心向下，力达拳面，目视前方。
弹踢冲拳：右拳外旋收回腰间，拳心向上。左拳拧旋击出，同时右脚向前弹出，脚面绷直，力达脚尖。右拳拳心向下，上身直立，目视前方。
马步架打：右脚前落成马步，左拳变掌向上撩架，右拳先前击出成平掌，眼看右方。
3.练习
(1)起势，搂手弓步冲拳练习，教师喊口令带领学生进行练习。
(2)弹踢冲拳练习，教师喊口令带领学生进行练习：
①进行弹踢冲拳单节动作练习。
②起势、搂手弓步冲拳、弹踢冲拳连贯动作练习。
(3)马步架打技术动作练习。
(4)分组练习：四人一组，一人领做，其余三人跟做，连贯动作练习。
要求：
①善于观察，善于发现问题，并及时解决问题和纠错。
②善于调动学生练习的积极性和竞争的意识。
4.检验：连贯动作展示
体育小组派代表上前进行展示，教师喊口令。教师总结点评，表扬先进，鼓励全体。
5.预习五步拳其余动作
教师示范剩余动作，学生观看，形成运动表象。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐拉伸
组织教学：四列横队体操队形
要求：伴随音乐进行拉伸放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【答辩题目解析】
1.本节课设计的指导思想是什么?
2.五步拳中技术名称都是什么?