福建师范大学2021年12月《小学生心理健康教育》期末考核试题库及答案参考47

主动动行为模式的个体付压力的表现是()

A.总结过去的轻验

B.向专家求救

C.考础多种变通方法

D.自我忍受


答案:B


应对心理压力,积极的应对方式有()

A.与他人沟通,获取别人的支持

B.暴饮暴食或不思茶饭

C.运用放松技巧

D.主动咨询心理医生

E.酗酒或吸毒

F.自我调节压力

G.做冒险的事


参考答案:ACDF


(),即主动和有效地认识压力、应对压力、调控压力、合理有效地运用压力。

A.压力应对

B.压力控制

C.压力管理

D.压力调节


正确答案:C


亚历山大认为,心理应激的发生时,个体应采取以下哪种应对方式()

A.回避或者逃避

B.自我防御机制

C.增强应对能力

D.消除不合理信念

E.远离社会支持


答案:B


控制抑郁的措施():

A. 主动寻求他人的帮助

B. 向好朋友倾诉

C. 学会达观

D. 助人为乐


参考答案:ABCD


福建师范大学2021年12月小学生心理健康教育期末考核试题库及答案参考1. 向家人朋友、可靠的同事同学倾诉而得到支持,是个体压力应对策略里的( )A.注意情绪调节B.主动行为模式C.回避性应对模式D.形成“压力免疫”E.主动寻求社会支持参考答案:E2. 自我意识辅导的内容主要包括_A.自我认识B.自我接受C.自我协调D.自我激励E.自我管理参考答案:ABCDE3. 心理咨询作为一项基础性的教育工作,为学校中其它教育的进行创造了条件。( )A.错误B.正确参考答案:B4. 勇于竞争、富有攻击性、快速完成任务,是( )A.癌症敏感型人格的特点B.A型人格的特点C.抑郁型人格的特点D.强迫型人格的特点E.酒精中毒型人格的特点参考答案:B5. 小学生心理咨询没有广义和狭义之分。( )A.错误B.正确参考答案:A6. 观察法是在真实的自然条件下进行的研究,因而观察结果真实可靠。( )A.错误B.正确参考答案:B7. 行为主义咨询者主张直接关注来访者存在的问题和症状,抛弃了精神分析学派所说的无意识,从而消除了咨询过程的神秘化色彩。( )A.错误B.正确参考答案:B8. 解释应能够与来访学生的思想方式相符合。( )A.错误B.正确参考答案:B9. 对学校而言,指导家庭开展心理健康教育的途径不包含( )A.教育在家长学校中开设心理健康教育课程B.代替家长解决不了的问题,学校应出面解决C.引导邀请家长观摩、参与学校的心理健康教育活动D.辅导开展家长心理辅导与咨询活动参考答案:B10. 心脏病病人的患病原因中,生活方式不良占( )A.25%B.30%C.35%D.45%E.54%参考答案:E11. 观察法即在自然条件下,有目的、有计划地对学校心理健康教育进行观察,然后根据观察结果作出判断和评价的方法。( )A.正确B.错误参考答案:A12. 家庭成员间的沟通和交流,最重要的是( )A.家庭成员间没有秘密B.能够坦诚地批评C.表达D.倾听E.意见一致参考答案:D13. 核心家庭是指( )A.一对夫妇与已婚子女组成的三代同堂的家庭B.一对夫妇与多对已婚子女组成的家庭C.一对夫妇与未成年子女组成的家庭D.父亲或母亲与未成年子女组成的家庭E.祖父或祖母与未成年子女组成的家庭参考答案:C14. 事件取样法是根据一定的目的观察某些特定行为或事件的完整过程的方法。( )A.错误B.正确参考答案:B15. 如果出现性格内向、孤僻、不善言谈的来访学生,在咨询过程中沉默,咨询教师应该( )。A.给予更多的支持,以真诚、尊重和主动关心争取来访学生的信任B.避免过量发言,鼓励来访学生谈论其关心和感兴趣的话题,也可以保持沉默,耐心地等待C.耐心等待并以非言语方式表达自己的耐心和鼓励D.也保持沉默参考答案:A16. 系统脱敏法的基本原理是:认为人和动物的肌肉放松状态与焦虑情绪状态是一对抗过程,一种状态的出现会对另一种状态起抑制作用。( )A.错误B.正确参考答案:B17. 重读就是咨询教师对来访学生所表达的内容再向其作全部或部分的复述。( )A.错误B.正确参考答案:A18. 作一名合格的心理测验者必须了解心理学的基本理论,经过专门的训练。( )A.错误B.正确参考答案:B19. 糖尿病人的患病原因中,生活方式不良占( )A.34%B.24%C.44%D.14%E.54%参考答案:A20. 分析诊断阶段主要任务是,心理咨询与辅导的双方在心理分析和诊断的基础上,共同协商和制定心理咨询与辅导的目标。( )A.正确B.错误参考答案:B21. 工作压力过度时,人产生焦虑、紧张,急躁,是( )A.心理症状B.生理症状C.社会症状D.人际关系症状E.行为症状参考答案:A22. 发展性咨询的对象是( )。A.身心发展正常,但带有一定的心理、行为问题的学生,或者说,“在适应方面发生困难的正常人”B.心理健康身心发展正常的学生C.心理健康身心发展正常的学生,但在发展方面仍有潜力可挖,心理素质尚待完善D.具有精神疾病的学生参考答案:C23. 学科教学中渗透心理健康教育的教学策略有( )A.要讲究深度渗透B.要讲究有机渗透C.要讲究适度渗透D.要讲究灵活渗透参考答案:BCD24. 增强员工对工作计划、执行和评估的控制程度,是组织压力管理策略里的( )A.角色认知与目标设置B.工作扩大化模式C.工作丰富化模式D.员工参与管理E.身心健康方案参考答案:C25. 教师角色的认同,指对自己的行为很满意。( )A.正确B.错误参考答案:B26. 真诚就是有什么说什么,想到什么说什么,想怎么说就怎么说。( )A.错误B.正确参考答案:A27. 心理障碍(名词解释)参考答案:心理障碍是指人们遭遇不顺、不幸、刺激、恐怖等不良事件以后出现的一系列心理异常活动,如焦虑、抑郁、恐怖等。28. 按照测验的材料,可以把心理测验分为( )。A.文字式测验B.个别测验C.非文字式测验D.教育测验参考答案:AC29. 小学低年级学生评价自己或同学时,几乎完全依靠教师的评价标准。( )A.错误B.正确参考答案:B30. 工作压力过度时,人产生呼吸问题,是( )A.心理症状B.生理症状C.社会症状D.人际关系症状E.行为症状参考答案:B31. 共情有助于双方沟通。( )A.错误B.正确参考答案:B32. 培养自制力可采用讲故事法。( )A.错误B.正确参考答案:B33. 工作压力过度时,人产生孤独感和疏远感,是( )A.心理症状B.生理症状C.社会症状D.人际关系症状E.行为症状参考答案:A34. 学校在家庭心理健康教育中的目标和任务有( )A.帮助家长树立心理健康的观念,增强对孩子心理健康重要性的认识B.帮助家长认清角色,强化家庭心理健康教育的责任意识C.帮助家长系统了解家庭心理健康教育的知识与原理,掌握科学的教育方法D.帮助家长不断提升自己的心理健康水平参考答案:ABCD35. 青少年的心理问题( )A.是可以避免的B.与成人的问题一样C.是影响他们一辈子对问题D.是成长中不可避免的,基本上可以康复E.是无法解决的参考答案:D36. 工作压力过度时,人产生厌烦和不满情绪,是( )A.心理症状B.生理症状C.社会症状D.人际关系症状E.行为症状参考答案:A37. 小学生心理咨询的程序一般分为开始阶段、指导与帮助阶段,巩固与结束阶段。( )A.错误B.正确参考答案:B38. 体内有过多的脂肪,致使体重超过应有标准的反常现象,是( )A.异食癖B.厌食症C.贪食症D.肥胖症E.过度控制饮食参考答案:D39. 任务要求不明确或判定任务业绩的标准不明确,是与( )A.组织任务相联系的压力源B.组织角色相联系的压力源C.行为环境相联系的压力源D.人际环境相联系的压力源E.个体因素相联系的压力源参考答案:A40. 人本取向的教学模式设计是以人本主义心理学理论为基础的。( )A.错误B.正确参考答案:A41. 精神分析理论特别是经典精神分析理论是用一种动力说的观点来看待人的本质,即认为在个体的人格内部存在着能量转换和交换。( )A.错误B.正确参考答案:B42. 适应性咨询强调的原则是( )。A.教育的原则B.发展的原则C.预防与发展相结合的原则D.教育与发展相结合的原则参考答案:A43. 使用测验法可以对儿童的心理与行为进行量化,客观收集与分析来访儿童的心理现象。( )A.错误B.正确参考答案:B44. 对学生的资料进行分析、鉴别、诊断时( )。A.分析、鉴别、诊断是在收集资料的基础上,进一步明确心理问题的实质、程度及原因,并对其做出正确的评估B.确定心理问题的类型及性质,决定咨询的适应性C.分析心理问题的程度,以区别对待D.制定咨询目标参考答案:ABC45. 沉默全部是咨询教师经过考虑有计划、主动引发的。( )A.错误B.正确参考答案:A46. 观察的具体方法有( )。A.实况记录法B.时间取样法C.事件取样法D.轶事记录法参考答案:ABCD47. 心理咨询应应该纳入到学校教育的总体目标和实施过程中,为学生的健康成长和成才提供强有力的保证。( )A.错误B.正确参考答案:B48. 看到红色,使人( )A.联想到阳光和火焰,从而感到温暖、快乐B.联想到海水、天空和绿荫,从而感到清新、凉爽C.感到雅静D.感到庄重E.激动和烦躁参考答案:D49. 24岁儿童需要睡眠( )A.910小时B.10小时C.11小时D.12小时E.1314小时参考答案:D50. 素质通过遗传获得,故又称遗传素质,亦称( )。A.禀赋B.天资C.资质D.天赋参考答案:A51. 积极的自我调节是( )A.喝酒B.抽烟C.蹦迪D.向好的方面想E.向引发事端者发火参考答案:D52. 工作压力过度时,人产生肠胃失调、溃疡,是( )A.心理症状B.生理症状C.社会症状D.人际关系症状E.行为症状参考答案:B53. 造成生理疲劳的一个原因是长时间学习,大脑未得到充分休息而产生保护性抑制。( )A.错误B.正确参考答案:A54. 无助和无望感交织,思维迟钝,无价值感,甚至有自杀的念头,是( )A.癌症敏感型人格的特点B.A型人格的特点C.抑郁型人格的特点D.强迫型人格的特点E.酒精中毒型人格的特点参考答案:C55. 下面的策略中,可用于应对紧张的有( )。A.自我防御机制B.自我想象,放松身心C.评价推迟法D.目标升华法参考答案:A56. 心理健康教育作为一项教育活动,体现的一种功能是( )。A.全面性B.集体性C.大教育D.建设性参考答案:C57. 来访学生能够提供有效的咨询目标。( )A.错误B.正确参考答案:A58. 符合马斯洛提出的

改变思维模式,使得态度和价值观引起更少的压力,属于压力应对的()。

A:身体应对策略

B:情感应对策略

C:战胜策略

D:改变策略


答案:A


下列对压力认识的观点错误的是()。

A.健康的应对方式为问题式应对方式

B.社会支持是个体应对压力的“可利用的外部资源”

C.升华、幽默是积极的心理防卫机制

D.压力反应是一种非特异性反应

E.压力反应是一种非特异性反应


参考答案:E


当自己内心出现负面感受时,最好的应对方法包括()

A. 改变社会风气
B. 调节自我认知
C. 调节自我情绪
D. 寻求专业的心理帮助
E. 寻求社会支持

答案:B,C,D
解析:
当自己出现负面感受时,应该做到调节自我认知、情绪;需求专业的心理帮助;合理的发泄负面情绪等。


当自己内心出现负面感受时,最好的应对方法包括( )

A.改变社会风气
B.调节自我认知
C.调节自我情绪
D.寻求专业的心理帮助
E.寻求社会支持

答案:B,C,D
解析:


当自己内心出现负面感受时,最好的应对方法包括()

A.改变社会风气
B.调节自我认知
C.调节自我情绪
D.寻求专业的心理帮助
E.寻求社会支持

答案:B,C,D
解析:

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