参考答案和解析
正确答案:A
更多“位于动作表现阶梯最底层的是()A、姿势和体态B、基础动作模式C、单一关节动作”相关问题
  • 第1题:

    GSSC体能训练体系金字塔中,最底层作为人体运动能力基石的是()

    • A、基础动作模式
    • B、关节功能与核心控制
    • C、基础力量

    正确答案:B

  • 第2题:

    根据动作表现阶梯,以下对于基础动作模式描述正确的是()

    • A、运动竞技的直观表现,是我们训练的终点,也是问题产生的原点
    • B、最简单的复杂动作,关节功能在整体层面的协同体现
    • C、动作当中的一个特定片段

    正确答案:B

  • 第3题:

    动作名称“支撑后回环”中的“回环”是指()。

    • A、动作方法
    • B、动作形态
    • C、动作开始姿势
    • D、动作结束姿势

    正确答案:A

  • 第4题:

    人体基础运动能力的组成为()

    • A、运动素质和动作表现
    • B、力量,速度,灵敏,耐力,柔韧
    • C、姿势和体态,单一关节动作,基础动作模式,运动技术动作

    正确答案:A

  • 第5题:

    以下对基础动作模式描述正确的是()

    • A、屈髋是指硬拉动作
    • B、卧推是学习上肢推动作模式的首选动作
    • C、单腿蹲是启动、制动、变向等移动灵敏动作的基础

    正确答案:C

  • 第6题:

    在GSSC人体基础运动能力的组成为()

    • A、运动素质和动作表现
    • B、力量,速度,灵敏,耐力,柔韧
    • C、姿势和体态,单一关节动作,基础动作模式,运动技术动作体能训练体系中,“体能”意指()

    正确答案:A

  • 第7题:

    单选题
    在GSSC人体基础运动能力的组成为()
    A

    运动素质和动作表现

    B

    力量,速度,灵敏,耐力,柔韧

    C

    姿势和体态,单一关节动作,基础动作模式,运动技术动作体能训练体系中,“体能”意指()


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    根据动作表现阶梯,以下对于基础动作模式描述正确的是()
    A

    运动竞技的直观表现,是我们训练的终点,也是问题产生的原点

    B

    最简单的复杂动作,关节功能在整体层面的协同体现

    C

    动作当中的一个特定片段


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    人体基础运动能力的组成为()
    A

    运动素质和动作表现

    B

    力量,速度,灵敏,耐力,柔韧

    C

    姿势和体态,单一关节动作,基础动作模式,运动技术动作


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    人体基础运动能力包括()
    A

    运动素质和动作表现

    B

    力量,速度,耐力,灵敏,柔韧

    C

    姿势和体态,单一关节动作,基础动作模式,运动技术动作


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    在GSSC体能训练体系中,以下对于动作表现阶梯描述错误的是()
    A

    拆解复杂动作,分析运动技术

    B

    设计训练进阶

    C

    动作是指产生明显关节运动的动作,所以体态问题不属于动作范畴


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    根据GSSC体能训练体系金字塔,最底层作为人体运动能力基石的为()
    A

    基础动作模式

    B

    关节功能与核心控制

    C

    基础力量


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    根据GSSC体能训练体系金字塔,最底层作为人体运动能力基石的为()

    • A、基础动作模式
    • B、关节功能与核心控制
    • C、基础力量

    正确答案:B

  • 第14题:

    根据GSSC体能训练体系,以下不满足功能性阶梯的方案是?()

    • A、呼吸、核心灵活性改善、核心稳定性改善、动作模式中的稳定性
    • B、肌肉强化、单一关节功能改善、多关节协同动作、动作模式动作
    • C、髋关节稳定性训练、股四头肌和腘绳肌放松、膝关节爆发力训练

    正确答案:C

  • 第15题:

    以下对基础动作模式的应用描述错误的是()

    • A、基础动作模式可以用于复杂技术动作的拆解
    • B、基础动作模式的训练意义在于教会我们如何正确使用身体
    • C、网球专项可以直观拆解为屈髋和旋转动作模式

    正确答案:C

  • 第16题:

    以下对动作表现阶梯描述正确的是()

    • A、姿势和体态→单一关节动作→动作模式动作→运动技术动作
    • B、动作是指产生明显关节运动的动作,所以体态问题不属于动作范畴
    • C、动作表现阶梯只可以用于训练难度进阶,不能对技术动作进行分析

    正确答案:A

  • 第17题:

    人体基础运动能力包括()

    • A、运动素质和动作表现
    • B、力量,速度,耐力,灵敏,柔韧
    • C、姿势和体态,单一关节动作,基础动作模式,运动技术动作

    正确答案:A

  • 第18题:

    形体美是指人外在的()所表现出来的美。

    • A、体态姿势
    • B、体态动作
    • C、身体轮廓
    • D、身体姿态

    正确答案:C

  • 第19题:

    单选题
    以下对动作表现阶梯描述正确的是()
    A

    姿势和体态→单一关节动作→动作模式动作→运动技术动作

    B

    动作是指产生明显关节运动的动作,所以体态问题不属于动作范畴

    C

    动作表现阶梯只可以用于训练难度进阶,不能对技术动作进行分析


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    根据GSSC体能训练体系,以下不满足功能性阶梯的方案是?()
    A

    呼吸、核心灵活性改善、核心稳定性改善、动作模式中的稳定性

    B

    肌肉强化、单一关节功能改善、多关节协同动作、动作模式动作

    C

    髋关节稳定性训练、股四头肌和腘绳肌放松、膝关节爆发力训练


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    以下对基础动作模式的应用描述错误的是()
    A

    基础动作模式可以用于复杂技术动作的拆解

    B

    基础动作模式的训练意义在于教会我们如何正确使用身体

    C

    网球专项可以直观拆解为屈髋和旋转动作模式


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    位于动作表现阶梯最底层的是()
    A

    姿势和体态

    B

    基础动作模式

    C

    单一关节动作


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    GSSC体能训练体系金字塔中,最底层作为人体运动能力基石的是()
    A

    基础动作模式

    B

    关节功能与核心控制

    C

    基础力量


    正确答案: B
    解析: 暂无解析