体育课和锻炼过程中运动量大小的衡量，是以（）为判断做为依据？A、时间B、频率C、血压D、心率
题目
体育课和锻炼过程中运动量大小的衡量，是以（）为判断做为依据？
- A、时间
- B、频率
- C、血压
- D、心率
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第1题：
一个完整的体育锻炼计划应包括（）。
- A、时间、运动强度、运动量、动作频率
- B、锻炼目标、内容、方法、时间
- C、运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间
- D、锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏
正确答案:B -
第2题：
体育课和锻炼过程中运动量大小的衡量，常用方法是（）。
- A、时间
- B、频率
- C、血压
- D、心率
正确答案:D -
第3题：
判断体育课运动负荷常用的指标为（）
- A、血压
- B、肺活量
- C、靶心率
- D、脉搏指数
- E、呼吸频率
正确答案:C -
第4题：
判断题健身走的锻炼效果应以距离来衡量，而不是以行走的时间的来衡量。A对
B错
正确答案： 对解析： 暂无解析 -
第5题：
判断题对于运动量大小的衡量，应该以心率做为依据。A对
B错
正确答案： 对解析： 暂无解析 -
第6题：
单选题肢体功能锻炼和矫正体操的运动强度和运动量，应以（）而定。A持续运动时间
B运动频率
C运动中的心率
D肌肉疲劳程度
正确答案： B解析： 暂无解析 -
第7题：
单选题体育课和锻炼过程中运动量大小的衡量，是以（）为判断做为依据？A时间
B频率
C血压
D心率
正确答案： D解析： 暂无解析 -
第8题：
影响体育锻炼负荷大小的主要因素是（）.
- A、锻炼时间、运动量、密度和强度
- B、锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度
- C、锻炼时间、密度、强度和情绪
- D、运动量和锻炼时间
正确答案:B -
第9题：
观察体育课运动量大小的主要指标是（）
- A、血压
- B、脉搏
- C、肺活量
- D、呼吸频率
- E、运动成绩
正确答案:B -
第10题：
单选题判断体育课运动负荷常用的指标为（）。A血压
B肺活量
C靶心率
D脉搏指数
E呼吸频率
正确答案： C解析： 暂无解析 -
第11题：
单选题观察体育课运动量大小的主要指标是（）。A血压
B脉搏
C肺活量
D呼吸频率
E运动成绩
正确答案： B解析： 暂无解析 -
第12题：
单选题影响体育锻炼负荷大小的主要因素是（）.A锻炼时间、运动量、密度和强度
B锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度
C锻炼时间、密度、强度和情绪
D运动量和锻炼时间
正确答案： D解析： 暂无解析 -
第13题：
单选题一个完整的体育锻炼计划应包括（）。A时间、运动强度、运动量、动作频率
B锻炼目标、内容、方法、时间
C运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间
D锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏
正确答案： C解析： 暂无解析 -
第14题：
单选题体育课和锻炼过程中运动量大小的衡量，常用方法是（）。A时间
B频率
C血压
D心率
正确答案： A解析： 在对体育课和锻炼过程中运动量的测量方法中，心率的评定相较于血压测量、肺活量测量等评价方式更容易操作。