仰卧起坐功效:发展()肌肉力量,锻炼上腹部肌群。A、肩部B、背部C、腿部D、腹部

题目

仰卧起坐功效:发展()肌肉力量,锻炼上腹部肌群。

  • A、肩部
  • B、背部
  • C、腿部
  • D、腹部

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  • 第1题:

    杠铃耸肩功效:发展()肌肉力量,锻炼斜方肌、颈肌、上背肌群。

    • A、肩部
    • B、臂部
    • C、腿部
    • D、腹部

    正确答案:A

  • 第2题:

    仰卧举腿功效:发展()和腿部肌肉力量,锻炼下腹部肌群和大腿上部肌群。

    • A、肩部
    • B、腹部
    • C、背部

    正确答案:B

  • 第3题:

    仰卧起坐功效:发展腹部肌肉力量,锻炼上腹部肌群。


    正确答案:正确

  • 第4题:

    深蹲功效:发展()肌肉力量,锻炼大腿股四头肌群和臀大肌群。

    • A、腿部
    • B、腹部
    • C、肩部
    • D、背部

    正确答案:A

  • 第5题:

    俯身弯起功效:发展腰背部肌肉群的力量,锻炼骶棘肌等腰部肌群。


    正确答案:正确

  • 第6题:

    俯立飞鸟功效:发展肩部肌肉力量,锻炼三角肌后束、上背部肌肉群。


    正确答案:正确

  • 第7题:

    单选题
    反握弯举功效:发展()肌肉力量,锻炼前臂肌群。
    A

    肩部

    B

    臂部

    C

    腿部

    D

    腹部


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    仰卧起坐功效:发展()肌肉力量,锻炼上腹部肌群。
    A

    肩部

    B

    背部

    C

    腿部

    D

    腹部


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    仰卧举腿功效:发展()和腿部肌肉力量,锻炼下腹部肌群和大腿上部肌群。
    A

    肩部

    B

    腹部

    C

    背部


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    判断题
    深蹲功效:发展腿部肌肉力量,锻炼大腿股四头肌群和臀大肌群。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    判断题
    反握弯举功效:发展臂部肌肉力量,锻炼前臂肌群。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    判断题
    俯立飞鸟功效:发展肩部肌肉力量,锻炼三角肌后束、上背部肌肉群。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    坐姿负重起踵功效:发展小腿部肌肉力量,锻炼小腿肌群。


    正确答案:正确

  • 第14题:

    反握弯举功效:发展()肌肉力量,锻炼前臂肌群。

    • A、肩部
    • B、臂部
    • C、腿部
    • D、腹部

    正确答案:B

  • 第15题:

    半蹲功效:发展()肌肉力量,锻炼大腿股四头肌和臀大肌群。

    • A、肩部
    • B、腹部
    • C、腿部
    • D、背部

    正确答案:C

  • 第16题:

    深蹲功效:发展腿部肌肉力量,锻炼大腿股四头肌群和臀大肌群。


    正确答案:正确

  • 第17题:

    半蹲功效:发展腿部肌肉力量,锻炼大腿股四头肌和臀大肌群。


    正确答案:正确

  • 第18题:

    判断题
    俯身弯起功效:发展腰背部肌肉群的力量,锻炼骶棘肌等腰部肌群。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    单选题
    半蹲功效:发展()肌肉力量,锻炼大腿股四头肌和臀大肌群。
    A

    肩部

    B

    腹部

    C

    腿部

    D

    背部


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    判断题
    单杠引体向上功效:发展背部肌肉群的力量,锻炼背阔肌群、肩部肌群和臂部肌群。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    杠铃耸肩功效:发展()肌肉力量,锻炼斜方肌、颈肌、上背肌群。
    A

    肩部

    B

    臂部

    C

    腿部

    D

    腹部


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    判断题
    单手哑铃划船功效:发展腹部肌肉群的力量,锻炼背阔肌群、肩部肌群和臂部肌群。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    深蹲功效:发展()肌肉力量,锻炼大腿股四头肌群和臀大肌群。
    A

    腿部

    B

    腹部

    C

    肩部

    D

    背部


    正确答案: A
    解析: 暂无解析