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  • 第1题:

    根据四季养生法则,夏季应养( )。


    答案:心

  • 第2题:

    四季养生中正确的是( )。

    A.春季养肺

    B.夏季养脾

    C.秋季养肝

    D.冬季养肾


    答案:D

    解析:

    冬季寒气袭人 敛阴护阳活气血 重在补肾从立冬开始,经小雪、大雪、冬至、小寒、大寒,直至立春前一天是冬季。冬季 “寒”, 寒气袭人,是气候变化的特点。人体新陈代谢变缓,虽说可以保存体力,但也降低人体抵抗疾病的能力。

  • 第3题:

    四季养生正确的是()

    A.春季养肺

    B.夏季养脾

    C.秋季养肝

    D.冬季养肾

    E.长夏养心


    冬季养肾

  • 第4题:

    正确的四季养生法则有( )。

    A.春秋养阳

    B.夏季养阴

    C.春夏养阳

    D.春秋养阴


    答案:C

    解析:

    人体的阳气来源于肾脏,肾是生命活动的原动力。寒冬来临之时,人体需要有足够的热量和能量来抵御寒冷。倘若肾功能虚弱,就会出现阳气不足的现象,甚至出现头晕、心慌、气短、腰膝疲软、乏力、小便失禁等症状。所以,冬季理应滋养肾脏,这样不仅可以防止疾病,还可增进健康。养肾的方法很多,如在冬季可适当进补,使较充分的阳精保持在体内,一旦春季到来,阳气升发,即可及时供给能量及营养,不至于由于阳精亏乏而使阳气生发困难;一些阳气虚弱的人在冬季往往更加虚弱,这可在夏季阳盛之时预先给以治疗,以扶助阳气,即“春夏养阳”,使阳气得到恢复和调养,待到冬季来临不致因为阳气过度虚弱而生发疾病。

  • 第5题:

    四季养生中正确的是()。

    A. 冬季养肾

    B. 春季养肺

    C.夏季养脾

    D. 秋季养肝


    正确答案:A