成人蛋白质的适宜摄入量是占每日摄入总能量的A.10%~15%B.30%E.35%~40%成人蛋白质的适宜摄入量是占每日摄入总能量的A．10%～15%B．＜20%C．20%～30%D．＞30%E．35%～40%

题目
成人蛋白质的适宜摄入量是占每日摄入总能量的A.10%~15%B.<20%C.20%~30%D.>30%E.35%~40%

成人蛋白质的适宜摄入量是占每日摄入总能量的

A．10%～15%

B．＜20%

C．20%～30%

D．＞30%

E．35%～40%

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1.成人蛋白质的适宜摄入量是占每同摄入总能量的A.10%～15%B.3096E.35%～40%

2.健康成人蛋白质的摄入量应占总能量的( )A．10%～16%B．10%～12%C．20%～25%D．20%～30%E．50%～60%

3.《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议孕妇膳食脂肪应占总能量的（ ）。A.10％～20％B.15％～30％C.20％～30％D.30％～40％

4.成人每日脂类的摄入量约在50g，应占膳食总热量的()。A.10～15%B.5～20%C.20～25%D.25～30%

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  • 第1题：

    《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议孕妇膳食脂肪应占总能量的（　　）。

    A.10%～20%
    B.15%～30%
    C.20%～30%
    D.30%～40%

    答案：C
    解析：
    《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议孕妇膳食脂肪应占总能量的20%～30%，其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸分别＜10%、10%、10%，多不饱和脂肪酸n-6与n-3的比值为4～6：1。

  • 第2题：

    成人蛋白质的适宜摄入量是占每日摄入总能量的

    A.＜20%
    B.>30%
    C.10%～15%
    D.20%～30%
    E.35%～40%

    答案：C
    解析：

  • 第3题：

    成人每日脂类的摄入量约在50g，应占膳食总热量的（)。

    A．10／15％

    B．5～20％

    C．20—25％

    D．25～30％


    B

  • 第4题：

    成人脂肪适宜摄入量(AI)占每日总能量的( )。

    A.10%-12%
    B.12%-14%
    C.20%-30%
    D.55%-65%
    E.16%-18%

    答案：C
    解析：
    成人脂肪适宜摄入量占每日总能量的20%-30%。

  • 第5题：

    成人蛋白质的适宜摄入量是占每日摄入总能量的

    A.10％～15％
    B.＜20％
    C.20％～30％
    D.＞30％
    E.35％～40％

    答案：A
    解析：
    成人膳食中碳水化合物供能宜占总能量的50％～65％，脂肪占20％～30％，蛋白质占10％～15％。

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