太极拳是一种意识、呼吸、动作密切结合的运动，“以意领气，以气运身”，用 指挥身体的活动，用呼吸协调动作，融武术、气功、导引于一体，是“内外合一”的内功拳。A．意念B．精气C．思想D．精神

题目

太极拳是一种意识、呼吸、动作密切结合的运动，“以意领气，以气运身”，用 指挥身体的活动，用呼吸协调动作，融武术、气功、导引于一体，是“内外合一”的内功拳。

A．意念

B．精气

C．思想

D．精神

相似考题

1.讲究动作形体规范，又求精气神传意，内外合一的整体运动观，是中国武术的一大特色所谓内，指人的精神、意识和气息的运行;所谓外，指人体手眼身步的活动此题为判断题(对，错)。

2.太极拳同时以______为基础，动作多采用螺旋式的伸缩旋转，主张“以意导气，以气运身”。A.解剖学说B.五行学说C.经络学说D.胀腑学说

3.传统养生运动的特点，归纳起来，大要有（）。A.以祖国医学理论指导养生运动 B.注重意守、调息和动形的谐调统一 C.融导引、气功、武术、医理为一体 D.以上都是

4.太极拳主张“以心行气，以气运身”。此题为判断题(对，错)。

参考答案和解析
意念
更多“太极拳是一种意识、呼吸、动作密切结合的运动，“以意领气，以气运身”，用 指挥身体的活动，用呼吸协调动作，融武术、气功、导引于一体，是“内外合一”的内功拳。”相关问题

  • 第1题：

    太极拳练功要领包括（）以及连绵自如和呼吸均匀等。


    A.神静、意导
    B.含胸拔背、气沉丹田
    C.沉肩坠肘、体松
    D.全身协调、浑然一体
    E.以脚为轴

    答案：A,B,C,D
    解析：
    太极拳练功要领如下七条：

    ①神静、意导：练习太极拳，要始终保持神静，排除思想杂念，使头脑静下来，全神贯注，用意识指导动作。神静才能以意导气，气血才能周流；

    ②含胸拔背、气沉丹田：含胸，即胸略内涵而不挺直；拔背，即指脊背的伸展。能含胸帽自能拔背，使气沉于丹田；

    ③沉肩坠肘、体松：身体宜放松，不得紧张，故上要沉肩坠肘，下要松胯松腰。肓松而下垂即是沉肩；肘松而下坠即是坠肘；腰跨要松，不宜僵直板滞。体松则经脉畅达，气血周流；

    ④全身协调、浑然一体：太极拳要求根在于脚，发于腿，主宰于腰，形于手指，只有手、足、腰协调一致，浑然一体，方可上下相随，流畅自然。外动于形，内动于气，神为主帅，身为驱使，内外相合，则能达到意到、形到、气到的效果；

    ⑤以腰为轴：太极拳中，腰是各种动作的中轴，宜始终保持中正直立，虚实变化皆由腰转动，故腰宜松、宜正直，腰松则两腿有力，正直则重心稳固；

    ⑥连绵自如：太极拳动作要轻柔自然，连绵不断，不得用僵硬之拙劲、宜用意不用力。动作连绵，则气流通畅；轻柔自然，则意气相合，百脉周流；

    ⑦呼吸均匀:太极拳要求意、气、形的统一和协调，呼吸深长均匀十分重要，呼吸深长则动作轻柔。一般说来，吸气时，动作为合；呼气时，动作为开。呼吸均匀，气沉丹田，则必元血脉偾张之弊。

  • 第2题：

    运动养生集导引、气功、武术、医理为一体。


    正确答案:正确

  • 第3题：

    练习太极拳运动过程中，应当以（）引导动作最恰当。

    • A、意识
    • B、精神
    • C、呼吸
    • D、眼神

    正确答案:A

  • 第4题：

    太极拳的运动特点是（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）以意识引导动作.


    正确答案:心静体松；呼吸自然；轻灵沉着；圆活连贯；上下相随；虚实分明；柔中寓刚

  • 第5题：

    太极拳源于（）。

    • A、气功
    • B、武术
    • C、活动
    • D、社交

    正确答案:A

  • 第6题：

    太极拳有一系列练拳要求，下列哪项不是（）

    • A、外型要符合技击要求
    • B、内在要通过用意，放松，慢练以及身型
    • C、运动要求练习拳法动作为主
    • D、要求内外合一

    正确答案:C

  • 第7题：

    用来形容武术锻炼意志的是（）。

    • A、冬连练三九、夏练三伏
    • B、内外合一、形神兼备
    • C、以心行气，以气运身

    正确答案:A

  • 第8题：

    太极拳是（）的运动

    • A、练意
    • B、练气
    • C、练身
    • D、以上都是

    正确答案:D

  • 第9题：

    单选题
    用来形容武术锻炼意志的是（）。
    A

    冬连练三九、夏练三伏

    B

    内外合一、形神兼备

    C

    以心行气，以气运身


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    太极拳是一种把民族元素源远流长的（）、导引术、吐纳术三者敛合，加以创新的强身治病，增强了体质和延年益寿的体育运动。
    A

    武术动作

    B

    攻防动作

    C

    拳术

    D

    拳种


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    关于练习太极拳的说法，下列不正确的是（）。
    A

    意动形随

    B

    意欲沉气

    C

    意应中断

    D

    内外合一


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    填空题
    太极拳的运动特点是（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）以意识引导动作.

    正确答案： 心静体松,呼吸自然,轻灵沉着,圆活连贯,上下相随,虚实分明,柔中寓刚
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    太极拳同时以（）为基础，动作多采用螺旋式的伸缩旋转，主张“以意导气，以气运身”。

    • A、解剖学说
    • B、五行学说
    • C、经络学说
    • D、胀腑学说

    正确答案:C

  • 第14题：

    关于练习太极拳的说法，下列不正确的是（）。

    • A、意动形随
    • B、意欲沉气
    • C、意应中断
    • D、内外合一

    正确答案:C

  • 第15题：

    太极拳将中医经络学说理论融于拳术中，以（）有机地同导引、吐纳结合起来，使理论和动作密切结合，形成“内外合一”的功效。

    • A、手、身、眼、法、步
    • B、手、眼、法、身、步
    • C、手、眼、身、法、步
    • D、手、身、法、眼、步

    正确答案:C

  • 第16题：

    振法动作要领是（）

    • A、静息屏气，意念集中。
    • B、精神专注，呼吸调匀。
    • C、以意引气，以气生力，以力发振。
    • D、动作自然、流畅、协调。
    • E、先气沉丹田，然后用意念将其引至着力点。

    正确答案:B,C,D,E

  • 第17题：

    下列哪个不能构成太极拳锻炼方法上密切结合的整体性和内外合一性（）。

    • A、意识
    • B、眼神
    • C、呼吸
    • D、精神

    正确答案:D

  • 第18题：

    太极拳是一种把民族元素源远流长的（）、导引术、吐纳术三者敛合，加以创新的强身治病，增强了体质和延年益寿的体育运动。

    • A、武术动作
    • B、攻防动作
    • C、拳术
    • D、拳种

    正确答案:C

  • 第19题：

    太极拳要求力身端正，（），会使人养成良好的体型，锻炼有力的下肢。

    • A、身体灵活，动作协调
    • B、步伐稳健，身体灵活
    • C、步伐稳健，关节伸曲灵活

    正确答案:C

  • 第20题：

    多选题
    太极拳练功的要领包括（　　）以及连绵自如和呼吸均匀等。
    A

    神静、意导

    B

    含胸拔背、气沉丹田

    C

    沉肩坠肘、体松

    D

    全身协调、浑然一体

    E

    以脚为轴


    正确答案： E,D
    解析：
    太极拳练功要领包括以下：①神静、意导。②含胸拔背、气沉丹田。③沉肩坠肘、体松。④全身协调、浑然一体。⑤以腰为轴。⑥连绵自如。⑦呼吸均匀。

  • 第21题：

    单选题
    下列哪个不能构成太极拳锻炼方法上密切结合的整体性和内外合一性（）。
    A

    意识

    B

    眼神

    C

    呼吸

    D

    精神


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    太极拳将中医经络学说理论融于拳术中，以（）有机地同导引、吐纳结合起来，使理论和动作密切结合，形成“内外合一”的功效。
    A

    手、身、眼、法、步

    B

    手、眼、法、身、步

    C

    手、眼、身、法、步

    D

    手、身、法、眼、步


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    传统养生运动的特点，归纳起来，主要有（　　）。
    A

    以祖国医学理论指导养生运动

    B

    注重意守、调息和动形的谐调统一

    C

    融导引、气功、武术、医理为一体

    D

    全身协调、浑然一体

    E

    含胸拔背、气沉丹田


    正确答案： A,B
    解析：
    传统养生运动的特点，归纳起来，大要有三：①以祖国医学理论指导养生运动。②注重意守、调息和动形的谐调统一。③融引导、气功、武术、医理为一体。

  • 第24题：

    单选题
    练习太极拳运动过程中，应当以（）引导动作最恰当。
    A

    意识

    B

    精神

    C

    呼吸

    D

    眼神


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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