自由泳技术特点是()A.水中身体姿势高而平B.晚呼吸配合C.高肘曲线划水D.舒适不吃力

题目

自由泳技术特点是()

A.水中身体姿势高而平

B.晚呼吸配合

C.高肘曲线划水

D.舒适不吃力


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  • 第1题:

    在跆拳道中,稳定度()而重心()的姿势,就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势

    A.高、高

    B.高、低

    C.低、高


    正确答案:C

  • 第2题:

    请运用游泳技术的力学原理知识分析屈臂高肘划水的优点。


    正确答案:屈臂高肘划水具有下列优点: ①屈臂高肘的动作,有利于使手臂沿曲线划水,并使手和前臂形成合适的迎角和姿势,从而构成较佳的“升阻比”,产生较大的推进力。在划水的大部分时间内,前臂在水平面上的截面呈阻力系数较大的圆形,推进效果好。 ②屈臂高肘的动作,最大限度地减小了手臂在入水时直接下压和出水时直接上划的动作,因而减小了水的反作用力在上、下方向上的分量,有效避免了身体过分的上下起伏,有利于保持身体较好的流线型,减小游进阻力。 ③划水时起主要作用的是使上臂在肩关节处由屈到伸的胸大肌、背阔肌、大圆肌、小圆肌、冈下肌等。屈臂高肘划水,动员了上肢较多的肌群参与工作。使上臂内旋与内收的肩胛下肌、三角肌前部,使前臂屈的肱肌、肱二头肌,使前臂伸的肱三头肌、肘肌,以及手臂的屈腕屈指肌群,在划水过程的不同阶段都发挥了积极的作用,从而增大了手臂划水的力量。 ④屈臂高肘的动作,使得上肢划水时的力臂缩短,因而有利于发挥肌肉的力量,加快划水动作的速度,从而产生较大的推进力。 ⑤当水对手臂各部分反作用力的合力作用点远离身体纵轴时,容易引起身体的反向偏转,造成“蛇形”游进,增大游进阻力。这种情况在两臂交替划水的爬泳和仰泳中尤为明显。屈臂高肘的动作,缩短水对手臂各部分反作用力的合力作用点到身体纵轴的距离,有利于使身体保持直线游进,减小游进时水对身体的阻力。

  • 第3题:

    【多选题】仰泳完整配合的重难点是。()

    A.屈臂划水

    B.高肘划水

    C.低肘划水

    D.肩和身体的转动


    屈臂划水;低肘划水;肩和身体的转动

  • 第4题:

    反蛙泳臂动作技术,两臂自然伸直同时经空中在___,使手和前臂对准划水方向,用力在体铡划水。

    A.肩前入水,然后屈臂高肘,掌心向前

    B.肩前入水,然后屈臂高肘,掌心向后

    C.肩前入水,然后屈臂高肘,掌心向后

    D.肩前入水,然后屈臂高肘,掌心向前


    参考答案:BC

  • 第5题:

    自由泳臂入水后应积极伸肩,沉肘抱水,增大有效划水面积。


    错误