参考答案和解析
参考答案:B
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  • 第1题:

    中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天油脂类摄入( )。

    A.≥50g

    B.<50g

    C.25g-50g

    D.≤25g


    正确答案:D

  • 第2题:

    某男性,45岁,饮食不健康,想咨询每天食盐摄入量,中国居民膳食指南建议每人每天食盐摄入量不应超过

    A、6g
    B、8g
    C、10g
    D、14g
    E、15g

    答案:A
    解析:
    中国居民膳食指南》中合理膳食包括:①食物多样,谷类为主,粗细搭配;②多吃蔬菜水果和薯类;③每天吃奶类、大豆或其制品;④常吃适量的鱼、禽、蛋和痩肉;⑤减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食:每天烹调油摄入不超过25g;食用盐摄入不超过6g;⑥食不过量,天天运动,保持健康体重;⑦三餐分配要合理,零食要适当;⑧每天足量饮水,合理选择饮料;⑨如饮酒应限量;⑩吃新鲜卫生的食物。

  • 第3题:

    中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天蔬菜的摄入量为50~100g。


    B

  • 第4题:

    中国居民平衡膳食宝塔(2009)中建议每人每天蔬菜的摄入量为A.100~200gB.200~300gSXB

    中国居民平衡膳食宝塔(2009)中建议每人每天蔬菜的摄入量为

    A.100~200g

    B.200~300g

    C.300~500g

    D.400~500g

    E.500g以上


    正确答案:C

  • 第5题:

    中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天油脂类摄入()

    A≤25g

    B25g

    C<50g

    D≥50g


    B