张小明是一个初中二年级的学生，期中考试成绩下降后就持续郁郁寡欢，心理闭锁．脑 子钻进“自己很差，以后周围的人会瞧不起我”的牛角尖中，任凭家人怎样劝说，始终不能从痛苦中摆脱出来．经初步诊断患轻微少年抑郁症．请阅读案例，分析抑郁情绪的控制方法．

【考查要点】本题考查的知识点是“中学生常见的心理健康问题”，这部分知识需要考生了解。
【参考答案】（1）小明面临的是挫折适应问题。
（2）造成这一问题的原因是考试失败。小明的学习成绩一直很好，他不能接受成绩下降到二十几名的现实。
（3）可以采取以下措施帮助小明摆脱困境：①帮助小明树立正确的挫折观，对挫折有正确的认识与思想准备；②帮助小明确定适当的抱负水平，即根据实际情况确定适当的目标；③让小明适度感受挫折，锻炼挫折承受力；④帮助小明分析考试失败的原因，并提出改进的措施，争取以后考出好成绩。

张红虽然非常认真的准备了上课的资料，并上网查了初中生的心理特点，但张红可能没有好好分析教材内容，没有总结、归纳出教材的重难点，没有去了解学生的知识基础情况，而且，在课前，可能并没有仔细思考采用什么样的教学方法，让学生更容易接受、理解教学内容；再加上第一次上课，难免会有些紧张，语速会加快，自顾自地陈述完教学内容，而没有精力去察看学生的反应情况。因此，在课堂上就出现了问题。 为了上好第一节课，我认为张红应该着重从这几方面人手：
(1)仔细地分析教材，从教材的内容、教学目标及重难点人手进行分析，要明确一堂课下来，学生能掌握、学会哪些东西，有什么样的收获：
(2)分析学生的知识基础和心理特点，如理解能力如何，设想学生在学习这节内容会有什么样的困难：
(3)根据教材内容与学生情况，要思考采用什么样的教学方法会让学生更容易接受和理解教学内容：
(4)最后，一定要在上第一节课前自己先模拟几遍，把教学内容说熟了，想象下课堂场景，克服紧张胆怯的心理，控制好教学时间，多设想在课堂会出现的一些问题。
通过这几个方面的准备，相信张红老师在第一节课的表现会更好。

大学生心理发展的矛盾有：①青年心理的闭锁性与交往需要的矛盾；②求知欲和识别力之间的矛盾；③情绪与理智的矛盾；④理想的“我”与现实的“我”的矛盾。

一般来讲，学生出现学业困境主要有以下四方面的原因：①学生自身的原因；②学校的因素；③家庭的因素；④社区的因素。