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  • 第1题:

    经过一段时期的训练,血乳酸最大浓度提高了,说明其()能力提高了。

    • A、磷酸原供能系统
    • B、糖酵解供能系统
    • C、有氧代谢供能系统
    • D、A+B

    正确答案:B

  • 第2题:

    长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能()

    • A、无氧磷酸原供能系统
    • B、无氧糖酵解供能系统
    • C、无氧有氧混合供能系统

    正确答案:C

  • 第3题:

    长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能:()

    • A、无氧磷酸原供能
    • B、无氧糖酵解供能系统
    • C、无氧有氧混合供能系统
    • D、有氧供能系统

    正确答案:C

  • 第4题:

    运用间歇训练法发展运动员的无氧乳酸供能能力,若采用跑的手段其符合常用()

    • A、95%以上强度
    • B、80%-90%的强度
    • C、距离50米
    • D、距离100米

    正确答案:B

  • 第5题:

    发展糖酵解供能能力时,可采用()训练。

    • A、低乳酸
    • B、磷酸原
    • C、无氧阈
    • D、最大乳酸

    正确答案:D

  • 第6题:

    乳酸阈是评定()能力的重要指标。

    • A、磷酸原供能
    • B、糖酵解供能
    • C、有氧代谢供能
    • D、A+B

    正确答案:C

  • 第7题:

    单选题
    发展糖酵解供能能力时,可采用()训练。
    A

    低乳酸

    B

    磷酸原

    C

    无氧阈

    D

    最大乳酸


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    发展有氧代谢供能能力时,可采用()训练。
    A

    乳酸

    B

    磷酸原

    C

    乳酸阈

    D

    最大强度


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能()
    A

    无氧磷酸原供能系统

    B

    无氧糖酵解供能系统

    C

    无氧有氧混合供能系统


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    问答题
    比较磷酸原供能系统与乳酸能供能系统的特点及异同。

    正确答案: 磷酸原供能系统是
    ⑴当ATP分解放能后,磷酸肌酸立刻分解放能以补充ATP的再合成
    ⑵这一过程十分迅速,不需要氧气也不会产生乳酸
    ⑶系统持续供能时间很短,全身肌肉中此系统供能能力仅能持续8秒左右
    ⑷供能能力的强弱,主要和绝对速度有关
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    经过一段时期的训练乳酸阈跑速提高了,说明()能力提高。
    A

    磷酸原供能

    B

    糖酵解供能

    C

    有氧代谢供能

    D

    A+B


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    乳酸阈是评定()能力的重要指标。
    A

    磷酸原供能

    B

    糖酵解供能

    C

    有氧代谢供能

    D

    A+B


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    发展有氧代谢供能能力时,可采用()训练。

    • A、乳酸
    • B、磷酸原
    • C、乳酸阈
    • D、最大强度

    正确答案:C

  • 第14题:

    要提高、100、200m跑的绝对速度就要发展哪个供能系统的供能能力()

    • A、有氧供能
    • B、无氧功能
    • C、磷酸原供能
    • D、消化系统

    正确答案:C

  • 第15题:

    人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP,其最终的供能形式是()。

    • A、有氧氧化供能和无氧氧化供能
    • B、磷酸原供能和乳酸能供能
    • C、乳酸能供能和有氧氧化供能
    • D、糖源供能和乳酸能供能

    正确答案:B

  • 第16题:

    为提高400米跑运动员的无氧糖酵解供能能力,教练员常采用()

    • A、持续训练法
    • B、间歇训练法
    • C、重复训练法
    • D、循环训练法

    正确答案:B

  • 第17题:

    经过一段时期的训练乳酸阈跑速提高了,说明()能力提高。

    • A、磷酸原供能
    • B、糖酵解供能
    • C、有氧代谢供能
    • D、A+B

    正确答案:C

  • 第18题:

    单选题
    经过一段时期的训练,血乳酸最大浓度提高了,说明其()能力提高了。
    A

    磷酸原供能系统

    B

    糖酵解供能系统

    C

    有氧代谢供能系统

    D

    A+B


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    单选题
    间歇训练法的作用是()。
    A

    能提高肌肉力量

    B

    能提高大脑皮层的协调能力

    C

    能提高供氧能力

    D

    能提高呼吸和心血管系统的机能


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    10秒的极大强度运动,乳酸生成量少,而所做的总功率增加,这是()能力提高的表现。
    A

    磷酸原供能系统

    B

    糖酵解供能系统

    C

    有氧代谢供能系统

    D

    A+B


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    为提高400米跑运动员的无氧糖酵解供能能力,教练员常采用()
    A

    持续训练法

    B

    间歇训练法

    C

    重复训练法

    D

    循环训练法


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    判断题
    采用30米冲刺法时,运动后的血乳酸增加值高,说明其磷酸原供能能力好。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP,其最终的供能形式是()。
    A

    有氧氧化供能和无氧氧化供能

    B

    磷酸原供能和乳酸能供能

    C

    乳酸能供能和有氧氧化供能

    D

    糖源供能和乳酸能供能


    正确答案: A
    解析: ATP、磷酸肌酸(CP)的无氧分解和糖的无氧酵解生成乳酸,释放出能量,再合成三磷酸腺苷供给肌肉的需要。磷酸原是肌酸磷酸、精氨酸磷酸等。

  • 第24题:

    单选题
    要提高、100、200m跑的绝对速度就要发展哪个供能系统的供能能力()
    A

    有氧供能

    B

    无氧功能

    C

    磷酸原供能

    D

    消化系统


    正确答案: A
    解析: 暂无解析