参考答案和解析
正确答案:C
更多“以下不属于屈髋动作模式直观体现的是()A、硬拉B、下砸药球C、高脚杯深蹲”相关问题
  • 第1题:

    训练目标为“跑步的下肢力量”,本次以重点提高为主,以下合适的一组训练动作选择为()

    • A、RDL;剪蹲;单腿硬拉;臀桥;狗式
    • B、深蹲;RDL;下砸药球;蚌式;侧卧抬腿
    • C、腿举;壶铃摇摆;甩战绳;高抬腿

    正确答案:A

  • 第2题:

    以下哪项不是学习双腿蹲动作模式的必要前提()

    • A、JFS过顶深蹲至少满足2分
    • B、屈髋动作模式教学前置
    • C、单腿蹲动作模式教学前置

    正确答案:C

  • 第3题:

    以下对基础动作模式的应用描述错误的是()

    • A、基础动作模式可以用于复杂技术动作的拆解
    • B、基础动作模式的训练意义在于教会我们如何正确使用身体
    • C、网球专项可以直观拆解为屈髋和旋转动作模式

    正确答案:C

  • 第4题:

    在JFS关节功能筛查中,屈髋动作时如果出现评分1分的情况,不建议进行以下哪些训练?()

    • A、深蹲,硬拉
    • B、卧推,引体向上
    • C、攀岩,游泳

    正确答案:A

  • 第5题:

    以下对基础动作模式描述正确的是()

    • A、屈髋是指硬拉动作
    • B、卧推是学习上肢推动作模式的首选动作
    • C、单腿蹲是启动、制动、变向等移动灵敏动作的基础

    正确答案:C

  • 第6题:

    以下对于屈髋动作模式描述错误的是()

    • A、要求JFS关节功能筛查屈髋动作至少2分方可练习
    • B、强调髋关节的发力能力
    • C、屈髋动作模式是专门训练臀大肌的动作模式

    正确答案:C

  • 第7题:

    单选题
    以下不属于屈髋动作模式直观体现的是()
    A

    硬拉

    B

    下砸药球

    C

    高脚杯深蹲


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    以下不属于屈髋动作模式的动作是()
    A

    硬拉

    B

    双板滑雪

    C

    直立体前屈


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    以下哪项不是学习双腿蹲动作模式的必要前提()
    A

    JFS过顶深蹲至少满足2分

    B

    屈髋动作模式教学前置

    C

    单腿蹲动作模式教学前置


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    训练目标为“网球的全身力量训练”,本次以全面刺激为主,以下合适的一组训练动作选择为()
    A

    深蹲;实力举;引体向上;卧推;绳索划船

    B

    RDL;单腿硬拉;偏载剪蹲;单腿臀桥;狗式

    C

    深蹲;瑞士球卧推;俯身单臂划船;剪蹲推举;侧抛药球;平板支撑


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    以下对于屈髋动作模式描述错误的是()
    A

    要求JFS关节功能筛查屈髋动作至少2分方可练习

    B

    强调髋关节的发力能力

    C

    屈髋动作模式是专门训练臀大肌的动作模式


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    小明想提高网球的发球成绩,以下哪个动作更合适()
    A

    绳索斜上砍举

    B

    屈转下砸药球

    C

    蹲抛药球


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    根据训练计划设计中动作选择与组合的目的,以下符合重点提高的是()

    • A、深蹲;剪蹲;单腿硬拉;臀桥
    • B、深蹲;RDL;实力举;引体向上
    • C、硬拉;剪蹲;俯卧撑划船;侧抛药球

    正确答案:A

  • 第14题:

    双腿蹲与屈髋动作模式的根本*区别是()

    • A、脊柱姿态
    • B、承载负荷方式
    • C、髋膝节律

    正确答案:C

  • 第15题:

    以下哪个训练动作能够帮助提高在JFS关节功能筛查当中,单足平衡动作的评分()

    • A、单腿硬拉
    • B、高脚杯深蹲
    • C、侧蹲

    正确答案:A

  • 第16题:

    小明想提高网球的发球成绩,以下哪个动作更合适()

    • A、绳索斜上砍举
    • B、屈转下砸药球
    • C、蹲抛药球

    正确答案:B

  • 第17题:

    训练目标为“网球的全身力量训练”,本次以全面刺激为主,以下合适的一组训练动作选择为()

    • A、深蹲;实力举;引体向上;卧推;绳索划船
    • B、RDL;单腿硬拉;偏载剪蹲;单腿臀桥;狗式
    • C、深蹲;瑞士球卧推;俯身单臂划船;剪蹲推举;侧抛药球;平板支撑

    正确答案:C

  • 第18题:

    单选题
    训练目标为“跑步的下肢力量”,本次以重点提高为主,以下合适的一组训练动作选择为()
    A

    RDL;剪蹲;单腿硬拉;臀桥;狗式

    B

    深蹲;RDL;下砸药球;蚌式;侧卧抬腿

    C

    腿举;壶铃摇摆;甩战绳;高抬腿


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    单选题
    根据训练计划设计中动作选择与组合的目的,以下符合重点提高的是()
    A

    深蹲;剪蹲;单腿硬拉;臀桥

    B

    深蹲;RDL;实力举;引体向上

    C

    硬拉;剪蹲;俯卧撑划船;侧抛药球


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    双腿蹲与屈髋动作模式的根本*区别是()
    A

    脊柱姿态

    B

    承载负荷方式

    C

    髋膝节律


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    在JFS关节功能筛查中,屈髋动作时如果出现评分1分的情况,不建议进行以下哪些训练()
    A

    深蹲,硬拉

    B

    卧推,引体向上

    C

    俯卧撑,平板支撑


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    以下对基础动作模式描述正确的是()
    A

    屈髋是指硬拉动作

    B

    卧推是学习上肢推动作模式的首选动作

    C

    单腿蹲是启动、制动、变向等移动灵敏动作的基础


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    以下哪个训练动作能够帮助提高在JFS关节功能筛查当中,单足平衡动作的评分()
    A

    单腿硬拉

    B

    高脚杯深蹲

    C

    侧蹲


    正确答案: B
    解析: 暂无解析