以下哪项不属于屈髋动作模式的主要影响关节()
第1题:
以下不属于屈髋动作模式的动作是()
第2题:
在屈髋动作模式教学当中,如用户出现膝关节过度前移,可以通过以下何种手段进行矫正()
第3题:
以下不属于髂腰肌功能的是()
第4题:
在杠铃硬拉动作中,杠铃下放过程时,伴随髋关节的主要运动形式是?()
第5题:
以下对于屈髋动作模式描述错误的是()
第6题:
JFS关节功能筛查中,屈髋动作评分为2分,应用哪种训练动作进行改善()
第7题:
限制骨盆运动,腰椎代偿
单足支撑状态下,无法维持骨盆姿势
髋关节发力能力不足,膝关节代偿
第8题:
被动牵拉腘绳肌
花生球骨盆翻转
屈髋动作模式学习
第9题:
要求JFS关节功能筛查屈髋动作至少2分方可练习
强调髋关节的发力能力
屈髋动作模式是专门训练臀大肌的动作模式
第10题:
髋关节屈
骨盆后倾
髋旋外
第11题:
位于足弓最高点的重心线是整体运动的力学支点
髋关节力矩明显小于膝关节力矩
脊柱屈曲使髋关节的发力更加经济
第12题:
平卧时,患髋屈曲
屈髋时,腰椎平直
健侧屈髋至腰椎平直,患髋屈曲
患侧屈髋至腰椎平直,健髋屈曲
俯卧时臀部屈曲
第13题:
以下对于屈髋动作模式的力学特点描述正确的是()
第14题:
以下对于屈髋动作模式的意义描述错误的是()
第15题:
髋关节屈曲畸形试验(Thomas征)表现为()
第16题:
以下对于屈髋动作模式的动作细节描述错误的是()
第17题:
以下对于髋关节灵活性不足描述错误的是?()
第18题:
髋关节屈曲畸形试验,即Thomas征表现为()
第19题:
迷你带抗阻
膝关节前侧设置障碍
脚踩弹力带
第20题:
解锁腰椎
解锁髋关节
锁定髋关节
第21题:
是臀部塑形的动作基础
强调髋关节的发力能力
掌握正确的屈髋动作将使腰部在俯身动作中承受更大的压力
第22题:
髋关节
腰椎骨盆带
膝关节
第23题:
髋关节力矩明显大于膝关节力矩,表现为臀部中点远离重心线
硬拉动作中阻力竖直向下,竖脊肌需要强烈收缩,腹直肌可以保持放松
保持腓骨小头和外踝连线垂直于地面可以制约膝关节参与运动的程度