健康饮食应做到“两多三少”，两多是指（）。A、多吃高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果B、多吃含优质蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果C、多吃鱼，多盐，多吃点饭D、多油，多盐，多吃点饭

题目

健康饮食应做到“两多三少”，两多是指（）。

  • A、多吃高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果
  • B、多吃含优质蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果
  • C、多吃鱼，多盐，多吃点饭
  • D、多油，多盐，多吃点饭
相似考题

1.患者男，49岁。溃疡性结肠炎病史11年余，近1周来腹痛加剧，每天排便20余次，呈血水样。下列饮食指导正确的是A、多喝牛奶B、多吃新鲜水果C、多吃含纤维素蔬菜D、暂禁食E、多喝果汁

2.对预防心脑血管疾病有益的饮食习惯是A、多吃腌制食品B、多吃蔬菜水果C、多吃海产品水产品D、多饮茶水E、多饮饮料与非烈性酒

3.围绝经期综合征患者健康的生活方式为（ ）A：坚持少食动物脂肪 B：多食用高脂肪类食物 C：多吃蔬菜水果 D：增加盐的摄取量 E：避免饮食无节

4.老年人合理膳食的原则是（）。A.多吃蔬菜，水果B.减少食量，不做任何体力活动C.多盐，少量补水D.食物多样化

参考答案和解析
正确答案:B
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  • 第1题：

    患者男，49岁。溃疡性结肠炎病史11年余，近1周来腹痛加剧，每天排便20余次，呈血水样。下列饮食指导正确的是

    A.多喝牛奶
    B.多吃新鲜水果
    C.多吃含纤维素蔬菜
    D.暂禁食
    E.多喝果汁

    答案：D
    解析：
    溃疡性结肠炎饮食上要摄入高热量、高营养、少纤维、少刺激、低脂肪、易消化的食物，避免食用冷饮、水果、多纤维的蔬菜及其他刺激性食物，忌食牛乳和乳制品。A、B、C、E不正确。病人排便呈血水样，说明是急性出血期，此时需要禁食，因此D是正确答案。解题关键：溃疡性结肠炎急性发作期进流质或半流质饮食，病情严重者应禁食，按医嘱给予静脉高营养。

  • 第2题：

    对于乳汁不足的母亲，应指导其（）

    A保持心情愉快，勤喂奶，均衡膳食

    B多吃含糖多的食物

    C多吃含脂肪多的食物

    D多吃猪蹄类下奶食物


    A
    略

  • 第3题：

    某患者，平时经常吃瘦肉、鸡蛋、牛奶，不吃蔬菜、水果、粗粮。最有效的防治措施是（）

    • A、改变饮食习惯，多摄入蔬菜、水果、富含膳食纤维的食品
    • B、改变饮食习惯，多摄入动物内脏
    • C、改变饮食习惯，多吃富含脂肪的食品
    • D、改变饮食习惯，多吃富含蛋白质的食品
    • E、改变饮食习惯，多摄入粮谷类食品

    正确答案:A

  • 第4题：

    健康饮食应做到“两多三少”，两少是指（）。

    • A、少吃高脂肪的食物，少吃新鲜的蔬菜和水果
    • B、少吃含优质蛋白质的食物，少吃新鲜的蔬菜和水果
    • C、少吃鱼，少盐，少吃点饭
    • D、少油，少盐，少吃点饭

    正确答案:D

  • 第5题：

    下列选项中属于健康合理的饮食习惯的是（）

    • A、多吃小零食
    • B、多喝碳酸饮料
    • C、多吃新鲜的蔬菜水果
    • D、多吃糖果

    正确答案:C

  • 第6题：

    不是高血压非药物治疗常规措施的是（）。

    • A、减少盐的摄入量
    • B、多吃蔬菜和水果
    • C、减少过多的酒精摄入
    • D、多喝牛奶
    • E、减少高脂肪食物的摄入

    正确答案:D

  • 第7题：

    预防高血压、高血脂和高血糖要（）。

    • A、多喝酒少吃菜、多吃肉少吃主食，以及多睡觉
    • B、多喝酒少吃肉、多吃蔬菜少吃主食，以及多走路
    • C、多吃肉少喝酒、不吃主食多吃菜，以及多静卧
    • D、多吃蔬菜少喝酒、多吃粗粮少吃肉，以及多运动

    正确答案:D

  • 第8题：

    关于老年人合理膳食原则，下列哪项是错误的（）

    • A、少吃饱和脂肪酸含量高的食品
    • B、多吃含蛋白质丰富的食品
    • C、多吃蔬菜水果
    • D、膳食要低盐
    • E、少量多餐，饮食有规律

    正确答案:B

  • 第9题：

    单选题
    针对温先生的情况，对其进行营养指导的原则是（　　）。
    A

    摄食种类多、量少、盐少、油少

    B

    少喝酒、多吃新鲜食物

    C

    多吃瘦肉，少吃肥肉

    D

    少食多餐

    E

    多喝水，少吃甜食


    正确答案： B
    解析：
    温先生BMI为29.4kg/m2，属于肥胖，吸烟，饮酒，口味偏嗜油腻、咸，身体运动量不足，易患高脂血症、高血压、心脑血管疾病、糖尿病等。食物选择上应该以水产品、瘦肉、奶等提供蛋白，少吃肥肉等富含脂肪和胆固醇的食物，增加蔬菜和谷类食物，为避免饥饿感可多吃高纤维素含量的食物。另外应纠正不良的饮食习惯，如暴饮暴食、过量吃零食等。对其进行营养指导应为摄食种类多、量少、盐少、油少。

  • 第10题：

    单选题
    老年人合理膳食的原则是（）。
    A

    多吃蔬菜，水果

    B

    减少食量，不做任何体力活动

    C

    多盐，少量补水

    D

    食物多样化


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    患者女性，高血压病经住院治疗血压已控制，健康宣教时护士应指导病人饮食，下列错误的是（　　）。
    A

    应增加含钾多、含钙高的食物

    B

    低盐、低脂、低胆固醇

    C

    多吃新鲜蔬菜、水果

    D

    补充适量优质蛋白质

    E

    高盐、低脂、低胆固醇


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    关于老年人合理膳食原则，下列哪项是错误的（）
    A

    少吃饱和脂肪酸含量高的食品

    B

    多吃含蛋白质丰富的食品

    C

    多吃蔬菜水果

    D

    膳食要低盐

    E

    少量多餐，饮食有规律


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    患者，男，49岁，溃疡性结肠炎病史11年余，近1周来腹痛加剧，每天排便20余次，呈血水样。下列饮食指导哪项正确

    A.多喝牛奶
    B.多吃含纤维素蔬菜
    C.暂禁食
    D.多吃新鲜水果
    E.多喝果汁

    答案：C
    解析：

  • 第14题：

    母乳的膳食调配要求有（）

    A种类齐全、不偏食

    B提供充足的优质蛋白质

    C多吃含钙高丰富的食品

    D多摄入含铁高的食物

    E多吃新鲜蔬菜、水果、藻类


    A,B,C,D
    略

  • 第15题：

    老年人合理膳食的原则是（）。

    • A、多吃蔬菜，水果
    • B、减少食量，不做任何体力活动
    • C、多盐，少量补水
    • D、食物多样化

    正确答案:A

  • 第16题：

    患者，男，49岁，溃疡性结肠炎病史11年余，近1周来腹痛加剧，每天排便20余次，呈血水样。下列饮食指导哪项正确（）。

    • A、多喝牛奶
    • B、多吃新鲜水果
    • C、多吃含纤维素蔬菜
    • D、暂禁食
    • E、多喝果汁

    正确答案:D

  • 第17题：

    下述哪项属良好饮食习惯（）。

    • A、多吃蔬菜水果
    • B、多吃高热量食物
    • C、多吃熏腊食物
    • D、多喝热茶

    正确答案:A

  • 第18题：

    关于预防营养慢性病，下列说法正确的是：（）。

    • A、多吃肉、多吃油
    • B、多吃杂粮、多吃蔬菜水果
    • C、多喝饮料，少喝水
    • D、多吃少动

    正确答案:B

  • 第19题：

    老人合理膳食的原则是（）。

    • A、多吃蔬菜、水果
    • B、减少食量，不做任何体力活动
    • C、多盐，少量补水
    • D、食物不需多样化

    正确答案:A

  • 第20题：

    进入高原后的饮食应注意（）。

    • A、多吃碳水化合物、易消化的食品
    • B、多吃高蛋白的食物
    • C、多食水果、蔬菜等富含维生素的食物
    • D、晚餐适量增加

    正确答案:A,C

  • 第21题：

    单选题
    下列选项中属于健康合理的饮食习惯的是（）
    A

    多吃小零食

    B

    多喝碳酸饮料

    C

    多吃新鲜的蔬菜水果

    D

    多吃糖果


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    不是高血压非药物治疗常规措施的是（）。
    A

    减少盐的摄入量

    B

    多吃蔬菜和水果

    C

    减少过多的酒精摄入

    D

    多喝牛奶

    E

    减少高脂肪食物的摄入


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    老人合理膳食的原则是（）。
    A

    多吃蔬菜、水果

    B

    减少食量，不做任何体力活动

    C

    多盐，少量补水

    D

    食物不需多样化


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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