在完成瑜伽练习后，都要躺下进行尸解式10-15分钟，因为这个体式可以帮助我们驱除疲劳。

题目

在完成瑜伽练习后，都要躺下进行尸解式10-15分钟，因为这个体式可以帮助我们驱除疲劳。

相似考题

1.瑜伽练习______分钟内不宜进食。

2.瑜伽练习后10分钟可以沐浴。此题为判断题(对，错)。

3.沐浴后20分钟内不宜练习瑜伽，因为沐浴后血液循环加快，筋肉变软，如果马上练习瑜伽，不仅容易使身体受伤，而且会导致血压升高，加重心脏负担。心脏病、_____、甲亢等疾病患者尤其要注意这一点。

4.体式之王，初学者必须有朋友的辅助或者背靠墙进行这个体式的练习。此题为判断题(对，错)。

参考答案和解析
正确答案:正确
更多“在完成瑜伽练习后，都要躺下进行尸解式10-15分钟，因为这个体式”相关问题

  • 第1题：

    当日完成所有的瑜伽练习后，必须做“无空式”，10～15分钟来松弛紧张感，帮助自己进入（）状态。

    • A、忘我
    • B、睡眠
    • C、松弛

    正确答案:C

  • 第2题：

    练习瑜伽最有效的时间是在正餐后一小时练习。


    正确答案:错误

  • 第3题：

    练习瑜伽（）姿势时，想象身体像棵充满生机的树沐浴在阳光下。

    • A、门闩式
    • B、树式
    • C、鱼式

    正确答案:B

  • 第4题：

    瑜伽练习后10分钟可以沐浴。


    正确答案:错误

  • 第5题：

    初学者练习摊尸式不要超过（）分钟。

    • A、10
    • B、20
    • C、15

    正确答案:A

  • 第6题：

    练习瑜伽结束后应多长时间进行洗浴（）

    • A、马上洗浴
    • B、15分钟后
    • C、1小时
    • D、3小时

    正确答案:B

  • 第7题：

    瑜伽练习的每一个动作都应快速地完成。


    正确答案:错误

  • 第8题：

    单选题
    当日完成所有的瑜伽练习后，必须做“无空式”，10～15分钟来松弛紧张感，帮助自己进入（）状态。
    A

    忘我

    B

    睡眠

    C

    松弛


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    练习瑜伽结束后应多长时间进行洗浴（）
    A

    马上洗浴

    B

    15分钟后

    C

    1小时

    D

    3小时


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    填空题
    沐浴后20分钟内不宜练习瑜伽，因为沐浴后血液循环加快，筋肉变软，如果马上练习瑜伽，不仅容易使身体受伤，而且会导致血压升高，加重心脏负担。心脏病、（）、甲亢等疾病患者尤其要注意这一点。

    正确答案： 高血压
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    在完成瑜伽练习后，都要躺下进行尸解式10-15分钟，因为这个体式可以帮助我们驱除疲劳。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    瑜伽练习后10分钟可以沐浴。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    在长时间的（）后不要练习瑜伽姿势。


    正确答案:太阳浴

  • 第14题：

    体式之王，初学者必须有朋友的辅助或者背靠墙进行这个体式的练习。


    正确答案:正确

  • 第15题：

    可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软，练习后一小时内不宜淋浴。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    以下对课堂进行瑜伽练习时注意事项理解错误的是（）

    • A、瑜伽练习选择室内封闭的场地，在地上铺一块垫子或毯子
    • B、瑜伽练完后的30分钟之内不洗澡
    • C、练习前空腹2～3小时

    正确答案:A

  • 第17题：

    瑜伽沐浴的注意事项有哪些？（）

    • A、练习结束后马上洗澡
    • B、习练结束建议30分后进行洗澡
    • C、在练习前洗个热水澡，休息30分钟左右再练习
    • D、练习后一直不用洗澡

    正确答案:B,C,D

  • 第18题：

    当日完成所有的瑜伽练习后，必须“无空式”10~15分钟，来松弛动作造成的紧张感，帮助自己进入冥想状态。


    正确答案:正确

  • 第19题：

    单选题
    初学者练习摊尸式不要超过（）分钟。
    A

    10

    B

    20

    C

    15


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    判断题
    当日完成所有的瑜伽练习后，必须“无空式”10~15分钟，来松弛动作造成的紧张感，帮助自己进入冥想状态。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    以下对课堂进行瑜伽练习时注意事项理解错误的是（）
    A

    瑜伽练习选择室内封闭的场地，在地上铺一块垫子或毯子

    B

    瑜伽练完后的30分钟之内不洗澡

    C

    练习前空腹2～3小时


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    判断题
    体式之王，初学者必须有朋友的辅助或者背靠墙进行这个体式的练习。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    瑜伽沐浴的注意事项有哪些？（）
    A

    练习结束后马上洗澡

    B

    习练结束建议30分后进行洗澡

    C

    在练习前洗个热水澡，休息30分钟左右再练习

    D

    练习后一直不用洗澡


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

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